先看看李苦禪怎麼說：
我體會，用筆如同國術：走如風，站如釘，像太極拳一樣的行雲流水，重氣韻。任何地方不要太露，太突出；要含蓄，雲行泉流，不緊不慢。
對於狂肆其外、枯索其中的寫意畫家，八大山人的用筆更足為龜鑑——中國潑墨寫意畫的要則原來是綿裡藏針！
八大山人的運墨筆法，或如高山墜石，或如零破襲裝，或沛若濃煙，或淡若雲山，或率意點亂，或縱橫塗抹，或輪輻排筆由內及外，或先筋後墨由外及裡……其間，葉的俯仰反側，諸葉之間的親疏揖讓，自可生諸筆端，一氣呵成！
八大山人的章法，大處縱橫交錯大開大合，小處欲揚先抑含而不露，張弛起伏，適可而止，絕不劍拔弩張。這樣，自然在衝突中產生了和諧之感。
八大山人的章法，字、畫的黑白與印章搭配得當，一絲不苟。這彷彿京戲的場面：一人出將，滿臺有戲；兩人出場，顧盼生姿；眾人武打，疏而不散。
八大山人的筆墨層次與變化，形成了一種含蓄的節奏感——筆墨韻味。八大山人能臻此境，重要的原因之一就是，在他的筆墨中早有了書法的風骨。
常寫字，那麼在作畫時就可以不知不覺地用上。作畫何以求書法？
因為，第一，畫要雅，非雅即獷，雅為國畫之要；第二，習書法，不僅可增強腕力，而且可使魄力雄渾，氣勢豪壯，一筆一畫在不覺中儘可洗去凡俗獷野之氣息，提高人之品質，令其高尚耳。此所謂陶冶性情，逸放胸襟者是也。
下面再看看張大千怎麼談書畫和國術：
張大千說，書畫就是一種在紙上進行的氣功和太極拳。
因為在習字作畫前，首先需要排除雜念，意守丹田。“先默靜思”，淨化心靈，這就像練氣功前的“入靜”階段。
然後運氣於指、腕、臂、腰，以調節全身之力於筆端，“下筆點畫撇折曲直，皆盡一身之力而送之”，或似“蛟龍戲海”，或似“蜻蜓點水”，使妙筆生輝。以上運筆，就像太極拳的一招一式。
張大千說，“書畫之道，先要養心”，運筆時，必須平心靜氣，那種心猿意馬、心慌意亂的神情是不能有的。故習字作畫需用意念控制手中之筆，“用心不雜，乃是入神要路”；絕慮凝神，便能以靜制動。
