龍龍今年剛滿6歲,這孩子平時活潑好動,還特別有禮貌,見人都會問好。但和其他同齡小孩不同的是,龍龍身高發育比較緩慢,看起來就像是4歲的孩子,而且體質也較差,總是三天兩頭出現肚子痛,咳嗽等問題,這讓龍龍家人十分操心。
這天早上,龍龍奶奶正要送龍龍去上學,在路上龍龍就喊肚子痛,後面還上吐下瀉個不停,嚇得奶奶趕緊帶龍龍到附近醫院檢查。經過醫生的仔細檢查,發現龍龍脾虛十分虛弱,體內堆積了大量的積食,導致孩子體質變差,容易感冒生病,身高發育也出現了停滯的現象。
透過龍龍奶奶的講述,醫生髮現孩子平時愛喝飲品,尤其是天氣炎熱的時候,一天少不了喝兩三瓶,但孩子的脾胃本就稚嫩,若是經常喝飲品,容易刺激脾胃,長期下來會損傷脾胃。
兒科醫生提醒:2種飲品已被拉入“黑名單”,少給娃喝
1。複合乳製品
市面上的很多牛奶,打著“兒童牛奶”的口號,營養成分卻不高,卻是加了水分,新增劑和香精的複合乳製品,簡單來說就是加工過的牛奶飲品。孩子若是喝多了,會容易損傷脾胃,導致消化不良,引起脾虛。
2。功能性飲料
市面上的功能性飲料,並不適合孩子飲用,其中含有的成分,會刺激孩子體內的激素,導致孩子出現性早熟,影響孩子生長髮育。
醫生告知:孩子出現積食,會有4個異常表現
1。食慾不振:孩子的胃口變差,不愛吃飯,挑食厭食
2。睡覺不安:晚上容易驚醒,並且說夢話,踢被子,出冷汗
3。面部異常:孩子面色發黃,沒有血色,看起來無精打采
4。消化不良:經常喊肚子痛,便秘,幾天才拉一次粑粑
孩子積食不長個,如何去調理?來看看醫生怎麼說
1。堅持養護脾胃
當發現孩子積食,很多家長會給孩子煮些健脾的山楂水,香菇山藥粥等,但其效果甚微。此外,可以督促孩子每天吃些
猴菇蛋白鋅
,內含猴頭菇,山藥,檸檬,蛋白鋅等物質。
猴菇蛋白鋅
能調動腸胃蠕動和消化,清除體內的積食,同時提高孩子的食慾,加強營養物質的吸收,讓娃長肉又長高。
其中含的蛋白鋅物質,有助於補充微量鋅元素,調節自身免疫系統,可以減少感冒生病的機率,有助於身體良好發育。
2。注重營養均衡
要想孩子長高個,日常的飲食要注重營養均衡,多吃新鮮的蔬菜,水果,雞蛋,純牛奶等;含有的蛋白質,鈣質,維生素等,能滿足孩子成長所需營養,促進孩子長高個。