做夢,本來是一個很正常的事情。但是最近有很多朋友說,“我每天晚上睡得很早,也不容易醒來,但是總是做夢,一做就是一整晚,導致我第二天一整天,都沒有一點兒精神,該怎麼辦啊!”
今天我們就來看看這個多夢,中醫認為多夢的原因有很多,今天我們就著重來看看心脾兩虛。
什麼是心脾兩虛?
心主血,脾統血,脾又為氣血生化之源,故心與脾的關係至為密切。脾的運化功能正常,則化生血液的功能旺盛。血液充盈,則心有所主。脾氣健旺,脾的統血功能正常,則血行脈中,而不逸出於脈外。
心脾兩虛,顧名思義,它指的是思慮過度,而引起的心脾兩髒,氣血虛弱的病變,換句話就是心血不足,脾氣虛弱。
心脾兩虛會引起哪些症狀?
心悸(心跳加速,心律不整)
怔忡(心跳劇烈)
失眠多夢
健忘
食少
便溏
倦怠乏力
崩漏
便血
皮下出血
舌淡
脈細弱
貧血
面色蒼白
唇色爪甲淡白無華
頭暈目眩
面板乾燥
頭髮枯焦
少氣懶言
語言低微
疲倦乏力
氣短自汗
心脾兩虛該怎麼調理呢?
心脾兩虛證的調理,以
補益心脾
為大法,可選用歸脾湯。
但若以氣虛為主,則病變多偏於脾虛,治宜
補益脾氣
,方選參苓白朮散等;若以血虛為主,病變部位多偏於心虛,治宜
補養心血
,方選養心湯、補心丹等。
歸脾丸的基本介紹
出自《醫學六要·治法匯》卷七。具有益氣補血,健脾養心之功效。主治心脾兩虛和脾不統血所致心悸怔仲,失眠健忘,面色萎黃,頭昏頭暈,肢倦乏力,食慾不振,崩漏便血。
照例來看下組方:
君藥
黃芪、黨參補脾益氣,氣旺血生。
臣藥
當歸、龍眼肉養血補心,白朮、炙甘草補脾益氣,助參芪補脾以資生化之源。
佐藥
酸棗仁、茯苓、遠志養血寧心安神;木香理氣醒脾,使之補而不滯;生薑大棗調和脾胃,以助生化。
使藥
炙甘草調和諸藥。
歸脾丸實屬
益氣補血,健脾養心
之良藥,但實際卻是很多朋友私信反饋,使用之後無法達到其效果,那是什麼原因呢?
我們今天來看下,歸脾丸的三種不適用的情況:
萬病皆由心生,而最多見的症狀就是脾胃,很多人的脾胃問題,卻都不在歸脾丸的範疇。
傷於飲食
用歸脾湯,會使中脘更悶堵,雖有木香為佐,因為本身脾胃不虛,而導致更難以消化。
傷於情志
用歸脾湯,會使心脾的壓抑能量更加壓抑,而情志問題不解決,依然沒有任何的方式可以使能量通達。
傷於淫樂
用歸脾湯,等於傷上加傷,尤其是加人參的情況。
小結
心脾兩虛是造成長期一整晚都做夢的元兇之一,而歸脾丸卻是補益心脾的良方,但是,它的使用,適應的情況比較窄,尤其是現代人的生活環境更是如此。
所以,五行不安還需五行解,《難經》講:人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸志,意歸脾,志藏腎,五臟各安其位而寢。調理五臟,五行同調,屬於追根朔源治療入睡難,易醒,醒後無法入睡,多夢,醒後疲勞等失眠問題。