大家好，我是賈醫生，現在很多人都有氣虛的症狀，比如說整天沒精神，動不動就覺得累，有時候連說話都嫌費勁，稍微跑兩步就上氣不接下氣，或者動不動就腹瀉拉肚子，這些都是氣虛的表現，說起補氣中成藥，又怎麼能少得了補中益氣丸呢...

大家好，我是和醫生，有很多人有氣虛的症狀，比如說呢，整天感覺特別累，也沒有啥勁，不想動，少氣懶言的，稍微一活動，上喘不接下氣，還容易出汗，這多見就是氣虛了，氣虛有一個很出名的中成藥，就是補中益氣丸，那如何才能用好它呢...

這時我們會發現自己很容易出汗，還特別怕冷，腰膝關節痠軟無力，小便清長，那我們就可以參考四君子丸搭配六味地黃丸，在補脾氣的同時也補腎陰...

急性發作期慢阻肺急性發作期，常由上呼吸道病毒感染開始，而後繼發細菌感染，引起咳嗽咳痰加劇，痰色黃，不易咳出，胸悶氣急，甚至不能平臥，或出現口唇爪甲發紫，浮腫或煩躁，嗜睡，昏迷等...

一，參苓白朮丸治脾氣不足參苓白朮丸出自《和劑局方》，由人參，茯苓，白朮等11味中藥組成，人參，山藥和蓮子為主藥，具有健脾益氣的功效，白朮，茯苓，薏苡仁和白扁豆能滲溼健脾，砂仁和陳皮理氣和胃，甘草益氣和中，桔梗宣肺...

從中醫角度看，甲減的發病與腎、脾兩髒關係密切相關，臨床上甲減患者中腎脾陽虛症狀的出現頻率較高...

草莓：中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用...

13.虛浮中醫學認為，氣血不足容易導致顏面或眼瞼虛浮現象，該類患者僅以虛浮為主，其他臨床症狀不很明顯，可選用補中益氣丸治療...

食材清單：銀耳半朵紅棗數顆蓮子數顆枸杞適量老冰糖1小塊營養分析：脂肪含量0克，蛋白含量3克，碳水化合物含量21克這道菜富含維生素c，益氣補血，美容養顏...

而女子常見的貧血、血壓偏低之類的問題，四君子湯健脾益氣，補氣則可生血，從而氣血生化有源，又可以使她們調理身體，面色紅潤...

如補陽還五湯即以黃芪配桃仁四物湯和地龍，益氣扶正，活血通絡，對正氣虧虛，經脈瘀阻所致的中風後遺症半身不遂，口眼歪斜等病證，具有明顯的補氣通絡作用，諸症自可漸愈...

製作方法：牛肉洗淨，切小塊，放入鍋中，加水漫過牛肉，大火煮開，去除血汙和浮沫，改小火煮半小時放入黃酒和鹽，煮至肉爛汁抽稠時即可停火，待涼裝盤食用...

櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等多種維生素，尤其是鐵的含量最高，所以食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效...

老火養生靚湯也是很有講究的，不同季節，不同氣候，煲的湯也是不一樣的黃豆苦瓜燉排骨是嶺南地區一款經典的消暑湯品，是應對5月氣溫就逼近30度的廣東天氣的絕佳選擇...

肺經的太淵穴，脾經的商丘穴=參苓白朮丸（這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著...

原料：山藥、鴿子、蔥、姜、鹽、胡椒、枸杞做法步驟：第1步、準備食材第2步、鴿子切小塊，山藥切滾刀塊（忘拍照了）後泡涼水中以免變色第3步、蔥切段、薑切片第4步、燒開水放入鴿子焯水撈出備用第5步、砂鍋加適量的水燒開後放入焯好的鴿肉，大火10分鐘...

②每天用黃芪30克左右，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳...

1、南瓜——性溫味甘，含有豐富的胡蘿蔔素，在人體內轉化為維生素A，能提高人體免疫力，其豐富的鐵、鋅、鈷等礦物質可促進造血功能，可益氣補血...

現在生活環境好了，人們開始關心自己每天吃什麼了，怎麼吃，衛生安全怎麼樣等等，不像以前那樣擔心今天是否能吃上飯了，現在考慮的是能不能吃好，吃出健康，所以現在每天小編乾的就是為你們推薦安全可靠的美食，和一些好玩好看的美食，愛吃的朋友們注意了，這...

因為杏仁中含油脂量較高容易引發腹洩，所以不能與板栗同吃，杏仁屬於熱性食物，有小毒，吃多了話會傷及筋骨，引起老病復發，然而板栗含有的維生素C較多...