要做事前的第一反應
設定一個想法,然後立即行動。
但是注意,我們在想著立即行動時,會產生第一個想法,是願意做,還是等等再拖延一回。這個行動嗎的第一個想法、感覺,它往往是下意識的。
這種下意識,往往是由於你的做事理念、方法決定的。
如果,你的下意識想要逃避,不想做事,那麼往往你之後就會能拖延就拖延,能不做就不做。而如果你的下意識是歡喜的、開心的,覺得就應當如此做這件事的。
那麼,在外在的人眼裡,你就是行動力爆棚,是別人努力學習的物件。
其實行動力,並沒有多難,只要我們行動起來了,後面會進入正反饋迴圈,行動就變得容易起來。也就是說,只要你行動起來的,你就會毫無阻礙的行動起來。
但是在這個行動前的第一時間,你的無意識的第一感覺,往往就決定了你的行動力。
我們做事前,下意識的第一反應、感覺,決定了我們的行動力。
下意識的第一反應,直接影響我們行動力
下意識如此不起眼,卻決定了我們做事的態度,以及後面做事的方法。
這種“下意識”,就在很大程度上決定了我們做事的風格。
也許我們明白了很多的道理!但是在做事時,卻不是以我們懂得的道理為準則。而是我們的第一感覺,第一意識為準則。
比如,讓你去健身,做十個蹲下起立,你是開心的還是懶惰的;讓你馬上去學習看書,讓你做一件困難的事情……你的第一反應是什麼?
以前,我要去創作一篇文章,第一反應就是想要逃避。太難了。如果你讓我去玩遊戲,那麼我興奮地說,一塊、通宵……
這種下意識的“第一反應”的思考判斷,是一個人行動力強弱的直接體現。在後續,也決定了你在某個領域的成就,影響著人生的方方面。
那什麼決定了我們行動前的第一感覺、反應、判斷?以及後面怎樣去改變做事的第一感覺呢?
改善第一反應
我們想做一件事,第一想法的感覺,就是內在對這件事的評價。
這往往是由自己做事方法,以及感性帶來的結果。