HPV病毒感染主要和感染源、感染途徑、自身免疫強弱有關，如果長時間和HPV患者接觸，而且自己的免疫力又比較低，就有很大的機率會感染HPV。
15歲女孩玲玲在今年年初的時候，就開始反覆的有口腔潰瘍，甚至唇部有些潰爛，用了一些治潰瘍的藥都沒用。後來家人帶去醫院檢查，居然是感染了HPV！
對於這個結果，家裡人都覺得不可思議，經過醫生的詢問，原來是玲玲的爸爸一年前被檢查出感染了HPV，但一直也沒什麼明顯的症狀，不影響日常生活，也就不理它。
重點是玲玲家一直有毛巾共用的習慣，這個感染源竟是因為爸爸的毛巾上有HPV病毒，玲玲拿來食用後，經常接觸感染源，而且玲玲免疫力也很差，才會感染了HPV病毒。
HPV病毒感染的嚴重性是分感染時長的，當宮頸處感染了高危型的HPV病毒長達半年以上，會很容易致使宮頸癌、尖銳溼疣等生殖道疾病。而感染的是低危型HPV病毒，可由於傳播途徑的不同會引起不同程度的面板問題。
要如何預防HPV感染呢？
1。提高免疫力
預防HPV感染，最好的辦法是提高免疫力，因為HPV最大的“敵人”就是免疫力。我國甚至全世界暫未發明出治癒HPV的特效藥，只有人體的免疫細胞能將之清除，實現HPV轉陰。
而日常生活中可以多吃含硒、β-胡蘿蔔素、維生素E的食物，如魚蝦、菌菇、玉米、紫薯、菠菜、檸檬等。
但是HPV病毒威力太大，很多人吃進去的食物吸收不好，不足以提高免疫力，還是持續感染了。可以新增硒維康作為提高免疫力的營養補充，內含有機硒麥芽、β-胡蘿蔔素、維生素E，經過人體微量元素均衡配比，人體極易吸收。具有清除自由基的作用，可促進免疫細胞的再生，抑制HPV繁殖，從而達到轉陰的效果。
2。運動
運動可以強身健體，對提高免疫力也是很有幫助，運動可以促進全身血液迴圈，有助於促進免疫力再生，利於提高免疫力。
3。早睡不熬夜
熬夜傷身，也會降低人體免疫力。10點上床靜臥休息才是真正的早睡，才是健康的睡覺方式，因為肝臟排毒時間是晚上11點開始，在這期間如果熬夜會影響免疫力。