世界之大，無奇不有，今天我們來聊聊在公園裡健身的大爺們，一個比一個厲害，感覺在健身房裡鍛鍊的小夥都沒有大爺們厲害了。說到這裡，可能有人覺得我是在吹捧大爺們，但事實就是這樣，我只是實事求是而已，當你看過大爺們那五花八門的絕技後，一定也會和我一樣讚不絕口！
在北京天壇公園這裡，每天都會有這樣的一群大爺在這裡健身強體，在這過程中，各種高難度動作輪番上演，這看起來哪裡像七八十歲的大爺啊，這比很多二十出頭的小夥子都強很多。在單槓上各種搖擺動作接連不斷，雖然讓人看著有些擔心，怕大爺掉下來，但是看過之後，都會覺得自己的擔心是多餘的，如果換成我們上去做，還做不出這麼高難度動作呢。除了在單槓上搖擺外，還能在雙槓上人體倒立，這要雙臂有力，還有平衡感要好才能做得到的，還有簡簡單單來一個橫向一字馬，這柔韌性得是多好才行啊。還有各種高難度的動作，這都成了大爺們日常鍛鍊的絕技了。身子骨看著也是非常硬朗。
無獨有偶，在瀋陽公園裡，這些大爺的健身獨門絕技更是嚇壞了不少網友，因為在一棵大樹下看到掛滿了很多大爺，他們在吊脖健身。這樣的健身方式我還是第一次見到，不過看著還真的有一些擔心，畢竟把自己吊著脖子掛在大樹下，這如果掌握不好其中的技巧，還怕出事了。在這裡經常做吊脖健身的大爺介紹說，這項運動主要是鍛鍊修復頸椎方面的問題，有很多人透過這項鍛鍊後，頸椎方面的問題減輕了不少，每天來這裡鍛鍊的人還要排隊才有位置鍛鍊。也不知道是不是真的有作用，不過希望大家不要盲目跟風，特別是自己不熟悉操作，不要隨便去嘗試。
看到這些大爺各種五花八門的健身方式，我是被驚呆了，但同時也想到我們現在很多中學生，在體育測試時，各種跑步或者是單槓測試，每個班都有一大半人不及格。平時都是隻注重文化方面的學習，缺少體育鍛煉，一到跑步測試，還沒有跑多少米就氣喘吁吁，如果要跑兩圈操場，那最後一圈可能也是走完的，而不是跑完的。還有就是做單槓，可能有的人就把雙手放上單槓上，一點力氣也沒有了，就是升不起來。這樣的身體素質太差了，還拿什麼拼未來呢？年輕人還是要多多鍛鍊，年輕就要有年輕的樣子，活力四射！
這是我見過最厲害的大爺健身方式了，在你們當地公園裡，你還見過大爺們哪些另類的健身方式呢？可以與大家一起分享這些有趣的見聞哦！