你是不是經常有這樣的焦慮？
想提升自己又沒時間，抽出時間了又不知道該如何入手。
其實，善於利用時間的人，永遠找得到充裕的時間，每天利用碎片時間，還是可以很好地提升自己的。在這個碎片化的時代，充分利用零碎時間進行自我提升，把自己學到的有用的知識進行整合。這樣一來，吸收知識就會變得有效很多了~
今天給大家分享我平時用來填充碎片時間，高效提升自我的10個app ，不僅能夠讓你隨時學習，而且能夠幫助你完成各種日常工作，變得更加自律。
小睡眠
對於晚上拖拖拉拉抱著手機不肯睡覺的人，這款助眠APP必須瞭解下！
特有的睡前儀式，透過睡前閱讀、冥想、聽音樂等慣例事項，良好的作息習慣
獨特的ASMR、白噪音、每日夢境、愛豆哄睡、晚安電臺、睡眠監測等功能，助你逐漸養成高效入眠的能力，再也不用為睡不著發愁了~
每一個熱愛生活的人，都值得擁有好睡眠，在睡眠管理基礎上，小睡眠超棒的白噪音是提高工作、學習、生活效率的好幫手，同時也是冥想靜心、緩解焦慮、看書學習的小伴侶。
幕布
用更高效的方式和清晰的結構來記錄筆記、管理任務、制定工作計劃。透過樹形結構來組織內容。
讓筆記更有條理性，寫好筆記，並學會整理，內容將更加清晰深刻，方便的分享，放大筆記的價值，思想管理快速的管理思路，一鍵檢視思維導圖，一鍵分享、演示、方便的進行思維碰撞與頭腦風暴。
調整文件格式簡單、記錄資訊簡單、檔案管理簡單、支援全平臺同步資訊、方便分享文件、能實時儲存內容。。。。很多工作我都會放到幕布上完成。
燃草
一款真正帶正計時，倒計時，時間統計，還能實現鎖機的高效率工具APP。
操作簡單易用，功能齊全，輕輕鬆鬆做到時間管理，完成各項事務，使用流程非常流暢。
比如目標是：“考過英語4級”。根據你的目標的情況將任務轉換每天成可執行的任務目標。
可以將考過英語4級的目標，分解成每天背多久單詞或背多少單詞。最後在利用時間管理工具一步一步地實行自己的計劃，並且要做到學習時間內的專注，完成一件再做其他的事情。
小日常
一款設計簡潔卡哇伊風格的習慣追蹤應用，沒有社交，只關注自己的每一天。夢想成為很厲害的人，是需要每天從小小的日常開始。
每天給自己的習慣打卡，小小的堅持，才能成就大大的夢想。不僅可以作為習慣追蹤工具，也能作為日記使用，記錄自己每天的完成事項；根據自己的日常習慣，可以設定在哪個時間段執行每個習慣。
時光序
一個能幫你新增日程事項，設定待辦清單，做好時間規劃的超強大APP！支援app、web、ipad多裝置同步，十分方便。
擁有了它，絕對能讓你擺脫總是匆匆忙忙，健忘糊塗，效率低下的混亂局面，迅速晉升為一流的時間管理達人！
雖然功能很多，但絕不復雜，也不粗製濫造，做到真正意義上的「多且精」「多且簡」。
頁面互動設計也很清爽，人性化，可以自定義APP，自由定製介面選項，主題背景換膚等等，打造個人專屬應用。
易錄
傳統的錄音軟體在採集錄音後，整理起來非常不便，有時為了一句話要聽完整段錄音。用錄音筆還得用電腦匯入匯出，分享起來也比較麻煩。
介紹一款功能強大的錄音軟體——易錄！
在錄音過程中，可以隨時敲擊螢幕打點做標記，會按順序標註，方便給後期編輯；對於這些標記，進行註釋，還可以給每個錄音附加圖片，更直觀的方式進行管理。
滴答清單
國內非常老牌的待辦清單產品，適合國人的習慣，功能豐富穩定，而且幾乎是全平臺覆蓋的程度，連智慧手錶都支援~
如果你是時間管理的初學者，不用遲疑，這款APP是你的最好選擇。
設計偏商務風，收件匣、日曆、清單等功能完全免費，操作邏輯也相對容易上手，PC、Mac、安卓、iOS、瀏覽器端等十餘種跨裝置、雲同步打卡，各平臺的使用體驗也是一致的，完全不怕繞暈。
記憶日
一款能幫你記錄生活中的重要日子，擁有超高顏值的它，還有桌面小外掛功能，可以直接新增到手機桌面。
用來提醒每天重要的日程安排和事情，還能設定重要紀念日的提醒，小情侶們在一起的日子，距離好朋友的生日，離發工資還有多少天。。。
每到晚上12點，還會自動彈出倒數日提醒，很好的幫助到學生和上班族井井有條地處理事情。
不做手機控
【不做手機控】是功能全面、定製性超強的戒手機APP，戒手機癮神器！！！
其APP的原理很簡單粗暴，制定番茄鍾任務，就是在不允許使用手機的時候，彈出屏保，阻擋你繼續使用手機。
期中期末、四六級、高考衝刺、考研學習、專心工作、保護視力，控制玩手機，監督限制你連續使用手機時長，遠離手機誘惑，這一個APP全能搞定。
臉疼
這裡是一個互動開放式社群，有很多和你同樣有拖延症無毅力的人，大家可以互相鼓勵互相監督。
最受歡迎的專案就是繳納保證金，你可以在平臺上立一個Flag，支付一定的挑戰金，金額隨意。然後你的Flag就會被展現到平臺上，會有很多使用者圍觀你的Flag。
Flag完成，挑戰金全部退回；Flag失敗，圍觀者會瓜分挑戰金。也就是所說的對賭了。有了這個“擔保”，你還怕自己立的flag是三分鐘熱度嗎？
以上的10款APP都有其獨特的功能，當然不是下載了就有用的，需要你親自體驗學習。為了成為更好的自己，從現在開始一起努力吧！