提醒中老年人：運動雖可養生，但需記住2個忠告，否則反傷身！
2、選擇運動裝備和環境如上文中提到的一般，老年人的關節功能已經出現了衰退，雖然可以進行適當的體育活動，但也應當選擇適合自己的運動裝備，比如選擇專門給老年人設計的運動鞋、注意穿著和鞋襪的透氣性，在必要的情況下，還可以準備各種護具、特別是可以準...
原來身體某處的疼痛與這些因素有關，如何解決常出現的疼痛問題？
急性疼痛往往是新近出現的，常可說出疼痛的日期、疼痛的部位、發作的性質、劇烈的程度、伴有的症狀以及可緩解的體位，其特點是突然發生的，比較劇烈的，不能耐受的，這時候就要及時的送醫治療，切勿耽誤了治療時間...
加勒比海島國聖文森特境內最高活火山噴發
聖文森特「拉·蘇弗里亞爾火山」（La Soufriere）劇烈噴發，火山灰升至6千米高空...
兩個人最大的障礙，不是不夠愛，而是一個準備放手一個卻無能為力。
想愛的人也愛了...