不瘦10斤,不換頭像?減肥期小技巧,讓你走在減脂道路上
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不瘦10斤,不換頭像?減肥期小技巧,讓你走在減脂道路上

小健在這裡給大家推薦一款我自己也在用的軟體,可以查各種食物熱量的軟體——薄荷健康(不是廣告)[狗頭]有很多類似的軟體都可以查詢食物的熱量,在上面記錄每日的飲食情況,一段時間裡根據減肥的進度對攝入量做相應的調整,這些資料的記錄不需要做到多麼專...

身高“減緩劑”被發現了?牛奶也在其中?兒科醫生:家長少給孩子吃
健康

身高“減緩劑”被發現了?牛奶也在其中?兒科醫生:家長少給孩子吃

楊姐在我們樓下開了一家早餐店,一到週末去她那裡吃早餐總是會看到小健早早在店裡幫忙,小健非常地懂事、聽話,學習的成績也比較好,唯一讓楊姐憂慮的問題就是小健的身高發育,近一年以來,小健的身高都沒有任何變化,跟同齡女孩子相比個頭都比不上,平時總是...