【健康】缺覺會變笨,記憶力、面板、性奮都跟它有關,你還在睡嗎?
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【健康】缺覺會變笨,記憶力、面板、性奮都跟它有關,你還在睡嗎?

缺覺會降低你的「興奮」值英國倫敦大學一項研究表明,睡眠與性奮能力也存在一定的關係,對於男性來說,長期缺覺,會導致他們的雄激素水平處於偏低的狀態,而對於女性朋友來說,長期缺覺,則會導致激素紊亂,如此一來,缺覺問題便會影響到雙方的「性奮」能力,...