時尚減肥到底該不該節食?這裡有你想要的答案另外,有研究顯示,節食導致的食慾暴增,還會更傾向於吃高脂肪、高熱量等讓你長胖的食物,這可能和身體在長期飢餓狀態下的補充機制有關...日期:2022-04-28TAG: 節食體重腦腸肽身體基礎代謝