然後是協調性，沒事多拉伸肌肉韌帶，多做一些腿部及胳膊的反關節動作，做到極限，讓你熟悉你認為根本做不到的動作，打個比方（左手四右手八，來回切換），這只是比方，類似這種的肢體動作數不勝數，百度一下，你就知道...

總之，貴州省高等院校在“雙重樂感”教育理論的指導下進行音樂學人才的培養，是“使所有的學生首先在具備一種充分認識本民族音樂文化內涵基礎上對全球不同的音樂文化的全元認識、理解的觀念和能力”，尤其是針對貴州省民族音樂文化的多樣性狀況，更應該讓學生...

後者巔峰期聲音高亢嘹亮、穩定性超強辨識度超高（總的來說就是完全體力克勤而且機能更強音域更廣），然而隨著時代的發展，這對天王天后的唱功都出現了不可避免的退化，前者支點不穩，氣息縱深感不夠，導致後期的聲音控制力越來越差，儘管還能以強大的表達能力...