很多人錯了!高血壓的罪魁禍首不是鹽,而是“它”……
低鈉鹽的秘密有些人為了少攝入鈉,在日常生活中會選擇“低鈉高鉀”鹽,稱其為“保命鹽”,但最近又有傳聞說低鈉高鉀鹽是“送命鹽”,究竟是怎麼回事...
低鈉鹽的秘密有些人為了少攝入鈉,在日常生活中會選擇“低鈉高鉀”鹽,稱其為“保命鹽”,但最近又有傳聞說低鈉高鉀鹽是“送命鹽”,究竟是怎麼回事...
1. 膽固醇增加一單位,心血管疾病死亡機率增加1/3如果吃了太多高膽固醇的東西,會帶來肥胖和體內飽和脂肪酸含量的升高,造成血壓升高(公眾號:MCJK2021)...
這說起來也挺委屈的,因為味精只在中國被這樣叫,日本是上文提過的“味之素”,外國人對味精更是直呼其化學名稱MSG,即穀氨酸鈉,比起擁有特殊命名的“鹽”,味精顯然是吃了晚來的虧...