可以，但沒必要……
撰文 | 實習生：沈豔麗
“痛經剋星”石墩子火了。
近日，一西安網友發文稱，自己被痛經摺磨了幾十年，吃過各種止痛藥都不管用，最後是40度高溫暴曬下的石墩子幫助了她。
“走到小區實在走不動了，肚子絞痛，想都沒想就坐了上去，結果石墩子非常燙，那個熱氣瞬間感覺衝入了我的身體……兩三分鐘我的肚子就好了，直到第二天，我也沒以前那麼疼了。”
一時間，評論區炸開了鍋，痛經女孩們紛紛驚歎，表面溫度達六七十攝氏度的石墩子竟有神奇的“醫用價值”。越來越多的網友與石墩子合影，並以實際行動，分享石墩子治療痛經的“坐後感”。
“吃了止疼藥還是疼，坐了石墩子幾分鐘居然就不痛了。”
“不僅緩解了姨媽痛，還緩解了腰痛。”
“親試有效。”
“幾秒鐘就感覺由內而外地展開了，昇華了。”
引發關注後，出現了更多的反對聲音：
“高溫細菌活躍，尿道短容易引起感染。”
“非常髒，狗最喜歡去這個石頭墩抬腿撒尿了。”
“烤出痔瘡。”
“屁股上容易長疙瘩。”
更有甚者，坐石墩子反而把痔瘡燙出血進了醫院。
北京中醫藥大學東直門醫院肛腸科張書信醫生在抖音就分享了這樣一個病例：“21歲小姑娘學著大熱天坐在滾燙的石墩子上，結果不但痛經沒好，反而痔瘡出血疼哭了。”
“石墩子溫度較高，可以刺激肛門直腸血管擴張，可能出現充血、水腫、發炎，加之坐著壓迫痔核，容易引起區域性血管破裂導致出血。”他提醒，“有痔瘡的姑娘們謹慎久坐在高溫石墩上！”
高溫下的石墩子
石墩子治療痛經真的有醫學依據嗎？是否存在其它隱患？如何更好地緩解痛經？
北京市第一中西醫結合醫院婦科主治醫師付虹告訴“醫學界”，坐燙石墩子治療原發性痛經還是有一定效果的。
“其原理就是促進了身體的血液迴圈，也就是熱敷的原理，利用溫度使子宮區域性血管擴張，促進血液流動，緩解子宮內缺血缺氧的狀況，從而起到止疼效果。”
但她認為，緩解痛經，坐石墩子並非首選辦法。“在高溫下，石墩子的表面溫度可達六七十攝氏度，夏季女孩衣著單薄，石墩子的熱氣也可能導致女孩燙傷，得不償失。”
“在小肚子上熱敷，比如放上發熱貼，或熱水袋熱敷，都可以有效緩解痛經，發熱貼和熱水袋也同樣不能過熱，建議40℃為宜，避免燙傷面板。”
而對於網友提出的“坐石墩子可能導致尿路感染”問題，付醫生則表示不必過於擔心。
“坐石墩子治療痛經容易尿道感染沒有什麼科學依據。尿路感染又名泌尿系統感染，是細菌入侵泌尿系統各個部位引起的炎症反應的總稱。女性尿路感染的危險因素包括性生活、懷孕、既往尿路感染史、雌激素缺乏等。”
是否還有更靠譜的辦法對付痛經？付醫生認為，對於一般的痛經，可以透過休息加藥物緩解，如果是嚴重的痛經，她則建議去醫院進行相關檢查，以明確病因。
“必要時結合輔助檢查，如B超、腹腔鏡、宮腔鏡等，排除子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎症等，以區別於繼發性痛經。引起繼發性痛經的子宮內膜異位症、子宮腺肌症、子宮粘膜下肌瘤、宮腔粘連等疾病還可能影響懷孕，所以更需要重視。”
付虹醫生表示，沒有痛經的妹子不足以談人生，而有痛經的妹子也沒啥大不了的。“重視自己痛經的型別，在醫生的指導下治療痛經，就能更好地享受生活和迎接一切挑戰！”
責編：鄭華菊