其人素有鬱熱，而風寒束之，熱在內而寒在外，諺雲“寒包火”也。
——《醫學心悟》
“寒包火”感冒
有一種特殊的感冒，既不屬於風寒感冒，也不屬於風熱感冒
；
既有風寒感冒的症狀，又有風熱感冒的症狀，但是單獨做風寒感冒類或風熱感冒類的穴位效果不好。這種感冒是屬於內熱外寒的“寒包火”型感冒。
既有惡寒，體痛，咳嗽，鼻塞等表寒現象；又有口乾渴，尿黃，大便乾燥等裡熱現象，寒在表而熱在裡。
幼兒很容易出現“寒包火”型感冒發燒，是因為小兒本為純陽之體，加上飲食多肥甘厚膩，易生內熱。另外冬春之時，室內多暖氣空調，溫暖乾燥，久而生火。有內熱的孩子毛孔宜開洩，容易遭寒邪侵襲。
寒邪束縛了體表，體內原本蓄積的火熱不能向體外宣散，就如同被體表的寒邪“包裹”起來，積在體內而呈現身體高燒不退的現象。這種內有蓄熱、外受寒邪引起的外感病，被形象地稱之為“寒包火”。
“寒包火”的症狀
1。開始是受寒引起的怕冷、流清鼻涕，然後發燒；
2。有時清涕，有時黃膿鼻涕；
3。嗓子疼、頭疼、渾身發緊；
4。出現咳嗽有痰，清晨痰是黃色，下午就變成白痰了；
5。舌紅，但舌面水潤；
6。大便乾結，小便黃；
推拿調理
寒包火主要是寒邪所致，所以首先要祛表寒，再調理內熱。
調理思路：
疏風解表、祛熱退熱
推拿穴位：
雙鳳展翅法1遍、揉一窩風、運外勞宮、順運八卦、清天河水、拿風池、運水入土、水底撈明月、揉湧泉等；