本文專家：張舒 四川大學華西醫院面板性病科主治醫師
世界上有很多東西真是羨慕不來，比如運氣、身材、智商，以及髮量。
如今二三十歲的年輕人早已成為脫髮的主力軍——雙十一零點搶的不是衣服，而是生髮防脫洗髮水，從來不下廚的人，天天切生薑片往頭皮上抹，省吃儉用一年多不是為了買包包、湊首付，而是悄悄咪咪去做植髮。
的確，脫髮太可怕了！脫髮已經成為困擾很多人甚至是年輕人的大問題，要想解決也不是輕鬆能搞定。但其實比起脫髮這件事，醫生們覺得更惱火的是那些自以為是拯救脫髮的好方法，多數情況下不僅生不了發，還可能加重脫髮，甚至想植髮的時候已經不能植了！
一、太相信生髮防脫洗髮水的效果
這幾年各種生髮洗髮水、防脫洗髮水賣得很火，但事實上目前沒有任何醫學證據可以證明洗髮水具有生髮的作用，再直白點，沒用！
廣告法裡都規定化妝品類的洗髮水的宣傳裡面不得出現“治療”這樣的字眼，說明洗髮水就是生活用品，最重要的作用是清潔，就是把頭皮、頭髮絲洗乾淨，要說治療脫髮真的不行。如果非要拉上關係的話，那就是隻有把頭皮清潔好了，養健康了，頭髮才能長得好，但清潔的功能更便宜的常規洗髮水就可以具備。
二、盲目拿生薑抹頭皮
切點生薑片拿來擦拭頭皮也是常見的操作。
生薑提取物對生髮特別是斑禿確實有一定作用，但是需要經過專業人員操作提取的“生薑提取物”，而不是菜市場買回來衝兩下、切兩片的生薑片，再加上盲目塗抹生薑還可能因使用不當引起皮炎，反而會加重脫髮，所以這種方式並不是適合每一位脫髮者。
三、盲目靠植髮手術治脫髮
比起買生髮防脫洗髮水，拿生薑片往頭皮上擦，盲目依靠植髮手術也並不可取。
有人可能會說，不是說植髮手術是一種靠譜穩當正宗的治療手段嘛？
植髮手術確實是治療脫髮的一種手段，但問題在於，有人明明可以藥物治療脫髮但還是要花錢植髮，有人明明可以只植一點頭髮就有很好效果，但還是被忽悠植了大半個腦袋。更讓人擔心的是，如果哪天要是真禿了，就真的沒有機會再挽救了。所以關於植髮的誤區和真相需要先了解清楚：
誤區1：植髮後髮量大增，也不會再脫髮
真相：做了植髮手術，該脫的頭髮還是要脫
植髮手術，其實就是把後腦勺“優勢供區”的頭髮連根拔起，栽種到禿了的地方。但要注意的是，先不考慮植髮的存活率，即使植的每一根頭髮都活了，植髮也並不能增加毛髮總數量，也不能逆轉脫髮的程序。說白了，植髮等於拔東邊的頭髮補西邊的頭髮，脫髮前你的頭髮有多少，植髮後你的頭髮還是那麼多，總量是不會增多的，該脫的頭髮隨著時間還是會脫。
誤區2：植髮要選高大上的，微針植髮、點陣植髮、APL技術
真相：不要被這些名字忽悠了，靠譜的技術就兩種
微針植髮、點陣植髮、APL技術、外胚層技術、不剃髮植髮……植髮機構、工作室取的這些名字非常多，在外行人看來覺得高大上，但是在內行人看來都是噱頭！這些只是給各種常規手術技術取的漂亮名字而已，植髮的效果並不是靠這些名頭來決定的。
目前國際認可的植髮術式主要有兩種：FUT和FUE，區別在於提取優勢供區的毛髮方式不同。FUT是先切取一整塊頭皮條，再在體外將該頭皮條分隔成單個的移植單位。FUE則是用專業的工具在頭皮上打孔、直接提取單個的移植單位。
至於這兩種手術方式哪種更好，哪種更先進，是沒有答案的——植髮手術簡單分為設計、提取、打孔、移植四個步驟。FUT/FUE兩種術式除提取之外其他的步驟基本相同，移植出來的效果也基本一致，沒有絕對更好。相對來說，FUT更適合毛髮資源緊缺、頭皮鬆弛的脫髮者，FUE則更節省人力和時間。到底適合哪種手術方式，要根據你的具體情況結合醫生的建議再決定。
誤區3：植髮很隨意，脫了可以植，再脫再植
真相：植髮資源有限，用完就沒有了
一個人出生時頭髮總量就確定了，隨著年齡的增長，頭髮總量只會有減無增。換句話說，一個人“優勢供區”的頭髮數量是有限的，可以用於移植的髮量也是有限的。
一般情況下一個正常髮量的人可以用於移植的毛髮數量約4000~5000株，而脫髮的人由於髮量偏少，可以用來移植的數量常常不超過4000株。4000株是個什麼概念呢？中-重度脫髮者一次植髮手術就可以用掉超過4000株。
更誇張的是，有的機構、工作室根本不管脫髮者的具體情況，一次性植4000株，早早地耗竭了毛髮資源，以後再需要修補或二次植髮就沒有機會了！因此提醒二十多歲就出現脫髮情況的年輕人，首選藥物治療，植髮需慎重。
只有在確保藥物可有效控制脫髮，且脫髮者願意術後長期、堅持用藥的前提下，可考慮植髮。另外，年輕人首次植髮的總量最好不超過“優勢供區”可提取總量的1/2。不然以後真的就只有戴假髮或者剃光頭了。
誤區4：做了植髮手術後，可以不用再吃藥了
真相：植髮手術後不堅持藥物治療，等於浪費錢
現在植髮真的不便宜，隨隨便便都是五位數起，但有的人因為不聽醫生建議，以為植了發就一勞永逸，治療脫髮的藥也不吃了。
但如果只植髮不吃藥，容易造成術後原生髮繼續脫落、髮際線後移，導致植髮區與頭頂原生髮之間出現新的禿髮區。
畢竟，要想阻止脫髮的進展，藥物治療才是首選。即使移植的頭髮不會脫落，但如果不吃藥剩下的原生髮會持續脫落，之前移植的錢是不是就浪費了嘛？
誤區5：想植個18歲的髮際線+18歲的頭髮密度
真相：能不能重回18歲，不是醫生說了算
不少來植髮的人都對植髮後的效果提出了設想——要個完美的髮際線+巴適的頭髮密度。
首先，隨著年紀的增長，髮際線輕度的後移是正常的；其次，中國人頭髮的正常密度是約70株/cm ，講人話就是中國人的頭髮密度本來就偏低；再次，想要完美的髮際線和頭髮密度想法是好的，但還是要從實際出發，你的毛髮資源夠不夠，髮際線面板適不適合植髮，效果怎麼樣，存活率高不高，還有臉型、頭型適不適合，都是影響因素。每個人都不一樣，不能拿到明星的照片非要來做個一模一樣的，花最少的資源辦最多的事，耗最少的髮量達到令人滿意的視覺效果才是王道。
