相信很多人都有過抑鬱的情緒，這是一種非常不良的情緒，當出現抑鬱情緒之後，會嚴重影響生活和工作。甚至有些人因為長期抑鬱情緒沒有得到緩解，而成為了抑鬱症。那麼抑鬱症的測試標準有哪些呢？測試是否患有抑鬱症的標準有以下幾點：
季錫祥專家
首先診斷標準。抑鬱發作以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。
其次症狀標準。以心境低落為主，並至少有下列4項：
（1）興趣喪失、無愉快感；
（2）精力減退或疲乏感；
（3）精神運動性遲滯或激越；
（4）自我評價過低、自責，或有內疚感；
（5）聯想困難或自覺思考能力下降；
（6）反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；
（7）睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；
（8）食慾降低或體重明顯減輕；
（9）性慾減退。
第三病程標準。要滿足以下兩點：
（1）符合症狀標準和嚴重標準至少已持續2周。
（2）可存在某些分裂性症狀，但不符合分裂症的診斷。若同時符合分裂症的症狀標準，在分裂症狀緩解後，滿足抑鬱發作標準至少2周。
很多人都十分注重自己的心理，當自己出現抑鬱情緒之後會十分在意自己是否患上抑鬱症。於是便會做各種測試，在這裡提醒大家，在做測試時一定要注意標準。以免在測試中出錯影響自己的判斷。