這屆年輕人都是狠人，為了變美，兩年的“鋼牙套”說戴就戴。不就是吃東西費力嗎？我忍！牙套太醜，我忍！口腔潰瘍，我忍！但是矯正後還是老樣子，我真是忍無可忍了。為什麼做完牙齒矯正後，牙齒還反彈回去了呢？可能是你忽略了矯正保持器。
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保持器是什麼？
牙齒矯正後，牙齒還是會有移動的可能性。而保持，則是指鞏固牙齒矯正後排齊的效果，保持牙齒位於理想的位置而不發生移位。那麼，所用的工具就是保持器。
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一般來說，為減少或避免復發，在摘除矯正器後，必須戴用一定時間的保持器，保持牙齒矯正的效果，直到牙周組織改建完成。
保持器，到底該選哪一種？
目前常見的保持器有：Hawley哈雷保持器、壓膜式透明保持器、固定式舌側保持器。
1、Hawley保持器
它是由樹脂基託+鋼絲組成。體積較大，會在一定程度上影響發音，但是優點是結實耐用，對於後牙咬合的自我調整效果比較明顯。
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2、透明保持器
目前最常見的保持器，透過直接取患者口內模型壓制而成。美觀和舒適度較好，但相對易壞。
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3、固定式舌側保持器
一般粘接於前牙的舌側，起固定作用。體積最小，舒適美觀，不需要取戴，對口腔功能影響小。
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保持器要戴多久？
通常第1年需全天戴用保持器，第2年根據情況調整，逐步過度到僅夜間戴用。對於一些特殊情況，保持時間會更長，甚至需要終身使用保持器。
有人一聽保持器要終生佩戴就起來放棄矯正的念頭了，這也可以理解，但是你怕是誤解了終生佩戴的概念了。
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終身佩戴≠每天都戴。保持器的佩戴要不斷縮減時間，從最初24小時佩戴，到後面夜間佩戴，再到隔天佩戴，再到一週戴一次，一個月戴一次。。。如果一直減下去都不會緊，基本上就和保持器說再見了。
佩戴保持器要注意什麼？
1、清潔要求
Hawley保持器每天可用牙刷與牙膏徹底的清潔保持器。壓膜保持器每次飯後用清水沖洗就可以了，避免用熱水清洗，以免使其變形。舌側保持器則需要刷牙時著重清洗。
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2、存放
保持器容易損壞和丟失，保持器盒是防止損壞和丟失的最好辦法，取下或不戴保持器時，外出時一定要放入盒子內保管，避免用紙巾包裹以防丟失。
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3、飲食方面
吃飯時要摘下保持器的，吃完飯後清潔牙齒後再戴上，佩戴保持器避免過熱的水和有色飲料，不然保持器有可能變形或變色。
牙齒矯正路漫漫，好不容易走完一半路程，千萬不能因為偷懶不戴保持器而導致牙齒反彈，非常得不償失哦！