俗話說：一日三棗，終身不老。但以下5種人是萬萬不能吃紅棗的。
第1種不能吃紅棗的人——舌苔厚膩的人。
大家記住重要一條：舌苔厚膩的人不宜進補，紅棗是補的，所以不適合。 舌苔厚膩，要麼是胃腸有積滯，要麼是溼氣重，不論是哪種都是實證，紅棗的內收之勢會把邪氣收在體內，有實證的人不能吃紅棗。
第2種不能吃紅棗的人——容易上火的人。
不管是陰虛火旺，還是上熱下寒的人，只要容易上火，都不建議吃紅棗。 因為紅棗是補氣為主，會加重體內的火氣。
第3種不能吃紅棗的人——胸脅胃脘部容易脹滿的人。
因為胸脅胃脘脹滿，也提示氣機鬱堵在這個地方了，而紅棗是補氣的，而且氣機是內收的，那就容易把鬱結之氣收在這個地方。 所以，只要是脹滿的人，一律不建議吃紅棗。
第4種不能吃紅棗的人——痰溼咳嗽的人。
痰溼咳嗽，是因為肺裡有痰溼在先，咳嗽是身體排邪反應，透過咳嗽來把痰溼排出來。 既然是這樣，紅棗這樣內收氣機的就不能吃，因為紅棗會把邪氣收住，這樣會閉門留寇。
第5種不能吃紅棗的人——有感冒症狀的人。
感冒期間是不能吃紅棗的，道理也很簡單，外感期間要解表散邪，一般都要用發散藥，把邪氣散出去。 而紅棗是內收的，容易把邪氣收住，所以感冒期間不能吃紅棗。 關注 @雄哥說藥 學習更多健康知識！
本文為轉載，侵刪。