寶寶有沒有總是不明原因的打噴嚏、流鼻涕？在外面挺好的，回家就揉鼻子、揉眼睛？躺下睡覺就容易打噴嚏？如果寶寶有這些反應就需要引起注意了，因為這可能正是寶寶的過敏反應。
鄧女士的兒子一寶一回家就不停地打噴嚏，得知兒子是塵蟎過敏後，鄧女士隔天就會給家中大掃除一次，傢俱地板擦得一塵不染，沒想到兒子噴嚏依舊。經專業人士檢測，看起來一塵不染干淨的鄧女士家，塵蟎的汙染居然很嚴重。這到底是怎麼回事呢？
今天，重慶佑佑寶貝婦兒醫院就來和大家聊一聊。
一、什麼是塵蟎？
塵蟎是家中數目最多的不速之客，和蟑螂一樣，是遠古時期就有，且從未消失的生物。目前塵蟎已記錄品種的有34種，其中與人類過敏性疾病有關的種類主要有屋塵蟎和粉塵蟎。成年屋塵蟎和粉塵蟎的大小約為0。2-0。4mm，肉眼看不見。
二、塵蟎生存的環境條件
塵蟎喜愛溫暖潮溼的環境（溫度約為15～35℃、相對溼度55%～80%），主要以人或動物皮屑，麵粉為食，靠吸入空氣中的水蒸氣來維持體內的水平衡。
一般的家庭中，床墊、枕頭、被褥、居室地毯、傢俱套、毛絨玩具、家禽飼料、房舍灰塵等都是塵蟎滋生地。衣服可能是蟎的傳播工具，將蟎從原來的孳生地運輸至不同場所生存繁殖。如有充足的食物和水分供給，蟎可孳生於室內任何場所。
三、塵蟎的危害
對過敏體質的人群來說，塵蟎是強烈的過敏原。塵蟎引起過敏的成分複雜，多認為來自於塵蟎的分泌物、排洩物、蛻下皮殼和死亡蟲體，這些在細菌作用下分解為漂浮在空氣中的微小顆粒，被人體吸人後導致過敏，
可引起全身性變態反應
。
當有過敏體質的人體吸入塵蟎等過敏原後，就會啟用機體的免疫系統，產生比正常人多的特異性IgE抗體，使機體致敏。一段時間後，人體再次吸入此類抗原，過敏原就會與抗體結合，導致
多種過敏性疾病
。
塵蟎引起的過敏性疾病主要包括
過敏性哮喘、過敏性鼻炎、特應性皮炎和蕁麻疹
等。在兒童中，有報告證實80%以上的過敏性鼻炎及哮喘兒童對塵蟎變應原皮試呈強陽性反應。
塵蟎過敏的表現主要有
皮疹、面板瘙癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、咳嗽、喘息
等。
塵蟎過多可以導致過敏性鼻炎或哮喘患兒病情反覆發作，且多數患兒對常規的治療方法效果不好，因而嚴重影響患兒及家長的生活、學習和工作。
那麼在日常生活中有什麼方法可以防蟎除蟎呢？
四、生活中怎樣防蟎除蟎？
減少生活環境中塵蟎的含量對塵蟎過敏患兒來說非常重要，主要的方法有：
1.降低室內相對溼度。
相對溼度
低於55%
塵蟎不能生存，除了經常開啟門窗，堅持通風、透光，還可以使用高效能吸溼機和空調機。
2.使用包裝套。
用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭，高質量的羽毛枕頭、羽毛被或羽絨服由於其表面覆蓋的織物很緻密，可以阻止塵蟎的進入和塵蟎在裡面的繁殖。
3.床上用品、衣物的清洗、烘乾和乾洗。
每週用
等於或高於55℃熱水
洗一次可殺死蟎和去掉大多數蟎過敏原。用烘乾機乾燥衣服要大於55℃，10分鐘以上可以殺死所有的蟎。
4.勤更換、清洗。
地毯、窗簾和家庭軟裝飾物要勤更換、清洗，對塵蟎過敏的患者建議不用地毯。
5.真空吸塵。
每週真空吸塵一次，並經常更換吸塵器袋。
6．不給塵蟎過敏的患兒玩，平時可以冷凍軟玩具和小件物品：在-17℃~-20℃冷凍軟玩具和小件物品（如枕頭和特殊衣物）至少24小時，是殺死這些物品上蟎的有效方法。
7．不在室內飼養貓、狗等寵物，不過多儲存食物。
五、防蟎除蟎以後，孩子過敏症狀不緩解怎麼辦？
塵蟎控制是過敏性疾病整體治療的一部分：常年性過敏性鼻炎、哮喘或特應性皮炎患兒，如果對蟎過敏，透過防蟎處理和藥物治療，病情仍反覆，可考慮
脫敏治療
，脫敏是唯一可以徹底治療過敏性疾病的根本性治療方法，如果需要脫敏的話建議到醫院呼吸科、耳鼻喉科或變態反應科就診，遵醫囑正規治療。
總之，應對兒童塵蟎過敏，要從預防做起，最大限度的減少塵蟎，有效的避免寶寶與過敏原的接觸。