在門診中，我們會遇到很多病人，有些胃潰瘍患者，到了後期，往往會容易引起胃下垂的情況，我們來了解下。
何謂胃下垂？
正常人的胃在腹腔的左上方，直立時的最低點不應超過臍下2橫指，其位置相對固定，對於維持胃的正常功能有一定作用。
胃下垂是由於支撐內臟器官的韌帶鬆弛，或腹內壓降低，腹肌鬆弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到兩髂嵴（平躺時骨盆兩側最突出處）聯線以下，常常伴有十二指腸球部位置的改變。
研究表明：胃下垂多見瘦長體形者、腹肌薄弱、久臥病床體質虛弱者等，其發生與肌張力下降，胃周韌帶鬆弛有關。
正常狀態的胃富含具有收縮與舒張功能的平滑肌，胃平滑肌張力很大程度上決定了胃的形狀與大小。一般情況下受到神經體液因素的調控，胃會維持一定範圍的張力，不會輕易鬆弛了。
有這些表現防胃下垂！
輕度胃下垂患者多無明顯症狀；中度以上胃下垂患者則胃腸動力差，有消化不良的症狀，具體如下：
●腹脹不適：
患者多自訴有腹部脹滿感、沉重感、壓迫感。
●腹部疼痛：
多為持續性隱痛，常於餐後發生，與食量有關，進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。
●噁心嘔吐：
常於飯後活動時發作，尤其進食過多時更易出現。
●大便秘結：
多為頑固性，其主要原因可能是由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致透過緩慢。
●神經精神症狀：
由於胃下垂的多種症狀導致患者精神負擔過重，因而產生失眠多夢、憂鬱多慮等神經精神症狀。
此外，胃下垂的患者常有
消瘦、乏力、低血壓
等表現。
在日常生活中，我們最常見到的胃下垂，與體質有關，或者產婦在生下小孩後，腹壓降低，也會引起胃下垂。我們要注意，胃下垂人群，一定要避免餐後立即運動，以免加重胃下垂，導致臟器脫落。
中醫認為，胃下垂屬中醫“胃下、胃薄”之範疇。早在《黃帝內經》就有胃下的論述，如《靈樞·本髒》曰：“肉不稱身者，胃下”，“肉麼者，胃薄”，“胃下者，下管約不利”。
胃下垂主要與脾胃相關，脾胃虛弱、中氣下陷是本病的基本病機。脾胃為氣機升降的樞紐，脾司升清， 胃主降濁，二者升降相因，脾升胃降，升舉得當，氣機才能順暢；若脾胃氣虛，中氣下陷，無力舉託，脾失升清，胃失和降，就會導致胃下垂。
怎麼治療與調理？
■ 西醫對症治療
腹脹不適、腹部疼痛、噁心嘔吐等多用胃腸動力藥物、抑酸藥物、消化酶等。
■ 中醫治療有效
中醫治療胃下垂有較好的效果。早在金元時代，李東垣在《脾胃論》中創立了補中益氣湯，後世醫家多用此方加減治療胃下垂。
但是，我們要注意，生活中每個人胃下垂的原因不同，表現不同，需要中醫生進行準確的辨證論治後，再進行開方使用。
■飲食調理
胃靠“三分治療，七分養”。胃下垂患者的飲食是其恢復的一個重要內容，宜少食多餐，進食易消化、營養豐富的食品。進食的時候要養成細嚼慢嚥的習慣， 這樣可以將食物充分的磨碎，讓脾胃更容易消化吸收。
■加強鍛鍊
特別是產後胃下垂的患者，更是要注意加強腹部肌肉鍛鍊來恢復胃下垂情況，必要時，醫生會根據實際情況來進行按摩，幫助胃部恢復原位，但切忌心急，要慢慢從小量運動做起，不宜隨意加量。
生活壓力加大，很多人不規律就餐，容易出現腹脹腹痛等情況。如果有輕度胃下垂的健康狀況，不要盲目買補中益氣丸的等藥物食用，以免藥效過猛等情況傷及本體。