從中醫的角度來分析，完全可以透過頭髮來了解到一個人是否擁有充足的陽氣。
如果發現頭髮出現異常，比如嚴重脫髮、白頭髮以及頭髮發黃，這很有可能是疾病所導致。
特別是白頭髮突然地出現在下面的這幾個地方，這意味著是一種異常。
1
、頭頂長出白髮是腎虛
腎精不足就導致腎部沒有充足的血液，容易導致陰血虧虛，失去一定的營養，造成頭髮發白。
這類的人群一般會有尿失禁、神經衰弱以及失眠等現象。
頭頂和腎臟部位有間接關係，如果頭頂出現白髮，則說明氣血兩虧，需要積極補腎，可以多吃核桃仁、黑豆以及泥鰍。
2
、兩鬢白髮是肝火旺盛
一般情緒容易激動的人都容易肝火旺盛，導致頭髮根部無法獲得充足的營養供應。
兩鬢髮白正好是對準肝膽，肝膽特別旺盛的人群，容易會生氣，此時會伴有眼睛酸澀以及口乾口苦的表現。
當年輕人工作壓力特別大的時候，就會導致短時間內頭髮花白，此時儘可能選擇吃蓮子粥以及喝山楂茶。
3
、額頭長白髮是脾胃失調
額頭和脾胃之間有直接的關係，額頭出現白頭髮一般是脾胃失調所導致。患者脾胃功能比較差，還會有胃酸增多，腹部脹痛以及小便不利。
需要調整好日常的飲食，不要暴飲暴食，可選擇清淡的食物。中草藥這一方面可以選擇芡實或者山藥，同時還應該用木梳來梳頭。
在平時的生活中，如果能夠經常性用木梳梳頭，就可以有效加強頭部的血液迴圈，可以有效提升頭髮所需要的營養。