近日，關於抑鬱症的討論再次引發關注。
10月14日凌晨，網友于先生在微博上發文稱，10月13日14時許，他與女朋友在山東威海大水泊機場準備乘坐春秋航空前往南京就醫。
由於女朋友患有抑鬱症，服用藥物的副作用導致手出現顫抖情況，被拒絕登機，
二人只能乘高鐵連夜趕往南京。
▲微博截圖
對此，春秋航空方面稱，
在旅客情緒比較激動、病情不明，沒有專業醫療意見的情況下
，出於對旅客本人健康和其他所有旅客飛行安全的考慮，謹慎地做出這一遺憾的決定。
【點選影片，檢視事件回顧】
【影片來源：瀟湘晨報】
抑鬱症患者被拒登機事件發生後，網友意見不一。
有人認為航空公司做法不合理，該名女士的情況並沒有危害性；有人認為飛機的密閉空間會影響女子情緒，航空公司做法合理。
在一片討論聲中，也有不少網友將目光投注到抑鬱症本身。他們發出疑問：
面對抑鬱症，我們到底應該怎麼辦？
世界衛生組織釋出的資料顯示：
每年約有20萬人因抑鬱症自殺，抑鬱症正在成為僅次於癌症的人類“第二大殺手”！
據《健康中國行動（2019—2030年）》披露，我國抑鬱症患病率高達2。1%。
要注意的是，不只成年人會得抑鬱症，青少年、兒童都有患病機率。
資料顯示，
我國抑鬱症患者數量呈上升趨勢，而且患病年齡越來越小
。每年接受精神心理疾病治療的人群中，青少年約佔四分之一。
“雖然目前沒有特別確切的青少年患抑鬱症的調查資料，但根據臨床情況來看，
30個抑鬱症患者中就有4個左右是青少年，而且呈現低齡化趨勢
。”海南省安寧醫院醫學心理科主任吳傳東介紹。
1
15歲抑鬱症少年曾自殘
在海南省安寧醫院，身高1米83的15歲少年小帥（化名），即便戴著口罩也難掩一股少年的帥氣。
常人很難將抑鬱症與眼前這個陽光男孩聯絡到一起。
在老師和同學們眼中，小帥一直是“別人家的孩子”，可看似完美的大男孩，
卻只有到晚上才能面對真實的自己。
3歲起，小帥的父母到海南工作，留他在老家由爺爺奶奶照顧。
“面對任何問題都需要自己去解決，我總是告訴自己做事情要做到最好，做到極致，只有自己足夠強大才能應對生活。”回憶起過往，小帥的眼睛裡透露出一絲難過。
“白天我表現得積極向上，熱情開朗，可到了晚上，
我總是不停地反問自己是否真的快樂
，我想要的是什麼？”直到1年多前，他有了一種無法描述的“難受”。
“不經歷的人真的無法體會那種感覺，朋友們只能勸我‘想開點’，
可是我沒有辦法和我自己達成和解
。”找不到出口的小帥，透過自殘來尋求內心短暫的慰藉。
他的手臂，滿是抓傷和燙傷後的疤痕，令人心疼。
就這樣，小帥熬了幾個月，直到今年4月份，他的痛苦達到極限，選擇服藥自殺，這才引起家人注意。
經診斷，小帥患上了抑鬱症，後來被父母接到海南照顧。
“我已經轉學來海南了，我挺喜歡這裡的。
現在住院治療控制得挺好，不難受了
，很快我就能回學校了。”小帥今年剛上高一，對於高考也很有信心。
2
青少年抑鬱症比成人更隱蔽
雖然青少年抑鬱症高發，但長期以來並沒有引起足夠的關注與重視。吳傳東表示，
青少年抑鬱症的表現往往比成人抑鬱症更具有隱蔽性。
說起抑鬱的表現，很多人就會想到情緒低落、悲傷萎靡。
“但國外學者研究表明，青少年抑鬱症前兆未必如此，也可能是煩躁、易怒、無端怨恨等。”吳傳東表示，
他們常因為一點小事發脾氣，尤其是在家裡。
他們還經常表現為上課注意力不集中，學習成績下降，與同伴交往減少，對以前喜歡的活動失去興趣，厭學，自尊心和自我價值受損，行為衝動偏激，有的甚至離家出走。
更嚴重的，會在痛苦和煎熬中選擇用傷害自己身體的方式作為反抗或者暫時的解脫，有的甚至覺得活著沒意思，產生自殺的念頭乃至行動。
“
我接診的不少抑鬱症青少年，都會有自殘表現，他們會用銳器傷害自己
。”吳傳東說近期他接診的一名9歲兒童，發病時會用頭撞牆。
另一方面，
父母和老師對青少年抑鬱症等心理疾病缺乏認識也是重要原因
。
由於父母和老師對孩子的心理健康缺乏警惕，意識不到孩子內心的掙扎、煎熬以及可能導致的後果，也容易讓問題變得更加嚴重。
3
遺傳和環境因素導致抑鬱症高發
為什麼青少年抑鬱症頻發？
這其中的原因很多，體內激素水平的變化、自我意識的急劇發展以及學業等各方面的壓力，本身就容易誘發情緒的巨大波動。
吳傳東分析，
一部分青少年抑鬱症來自遺傳因素
，“抑鬱症遺傳機率在所有精神功能性疾病中是最高的，所以如果家族中有抑鬱症發病史，就要特別關注孩子的情況。”
除遺傳因素外，
家庭因素是導致兒童青少年抑鬱的重要因素之一
，很多青少年抑鬱症是由於童年創傷、不良家庭關係或者父母教養方式問題而造成的。
其次，
青少年對人際關係比較敏感
，同伴關係較差的青少年與具有良好同伴關係的青少年相比，更易患抑鬱症。
吳傳東說
他接診過年齡最小的患者是上文提到的9歲男孩
，父母為了讓孩子上一所更優質的小學，將他強制送往親戚家寄宿，成為孩子抑鬱症發病的誘因。
“青少年抑鬱症發病多集中在13到16歲期間，處於青春期的孩子心理敏感、脆弱，容易受到外界環境變化的刺激。”吳傳東說，這樣的變化可能來自學校、家庭或是一些突變事件。
抑鬱症訊號
1
情緒低落
：悶悶不樂，對任何事都提不起興趣。
2
長期失眠
：入睡困難，即使睡著了也似乎處於有意識狀態，睡眠淺、多夢。
3
軀體不適
：在某些情況下出現渾身疼痛、乏力、頭暈、食慾差、胸悶心慌。
4
認知障礙
：表現為記憶力下降、無法專心工作學習、甚至動作不如以前靈活協調。
5
出現自殺傾向
：反覆產生死亡的想法或自殺的觀念，並伴隨著相應的計劃。
4
應對抑鬱症要尋求專業治療
吳傳東特別提醒，
很多人會把抑鬱和抑鬱症混淆，這兩者是有所區別的
。
抑鬱是每個人都會有的情緒，而抑鬱症則是一種精神障礙，一種以抑鬱消極、情緒低落為主要特徵的心理疾病。
“一些抑鬱症孩子的家長僅僅帶孩子進行心理諮詢是遠遠不夠的，
一旦有抑鬱症表現，應該尋找專業的治療
，學校心理老師也要注意及時轉診。”吳傳東說，有些家長甚至帶孩子去神經內科看病，不能有病亂投醫。
吳傳東提醒廣大家長及老師，如果發現孩子出現情緒上的明顯低落、易怒等，同時伴隨成績下滑、睡眠問題、厭學等，建議帶孩子儘快到精神心理科就醫。
醫生專業的診斷和治療是幫助孩子應對抑鬱症的最有效方法。
但是，只有醫生的治療是不夠的，還需要家長的日常配合。吳傳東建議：
做學習型的父母
學習與青少年相關的心理健康知識，瞭解他們在每個發展關鍵階段的心理需求。
嘗試與孩子做朋友
要多和孩子保持溝通，並以開放的心態傾聽他們所說的一切，確保孩子願意談論任何事情。
要有一雙“善於發現的眼睛”
要有敏銳的洞察力，注重孩子的情緒及行為變化，孩子一旦表現出與以往的明顯不同，一定要高度重視，要及時溝通，及時就醫解決。
如果看完這篇文章
覺得有些啟發、有所觸動
那麼請給予抑鬱症患者理解和關注
幫助他們與自己、與世界和解
策劃：海南日報健康融媒工作室
撰文：阿珂
封面製作：布朗熊
本文部分圖片來源於網路
值班主任：張傑
值班總監：張毅
海南幼童高燒不退被下病危通知，這種病看似感冒卻非常兇險！
兩塊月餅下肚，這位大爺坐上了救護車！
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