元
YUAN XIAO
宵
閤家團圓 幸福綿綿
正月十五
圓圓的月亮高高照，家家戶戶共團圓，圓圓的湯圓甜蜜蜜，生活美滿萬事圓，圓圓的笑臉暖融融，好運相隨福滿園，元宵節，追隨光的旖旎步履，點亮萬里璀璨，平平安安過元宵，存一份圓滿與美好。在元宵節這個花好月圓的時刻，癲癇患者需要注意些什麼呢？
吃元宵要適量
甜甜的湯圓大部分人都喜歡吃，但食用過多的湯圓後，常常會造成血糖急速上升，為改善高血糖，身體會緊急分泌大量胰島素，促使血糖迅速下降，在造成血糖急劇波動的同時，還常常矯枉過正，導致低血糖，血糖波動會誘發癲癇的發作，所以對於癲癇患者來說，元宵一定要適量，不要多吃。而且元宵屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其他營養。
HAPPY LANTERN FESTIAVAL
賞花燈注意保暖
到了元宵之夜，大街小巷張燈結綵，人們賞花燈、猜燈謎，盡情歡樂，熱鬧非常。雖然中國此時節氣已過立春，但夜晚仍是零下，溫度很低。很多患者元宵節上街賞時“要風度不要溫度”，為了看起來美美的，寧願凍著也不願意穿厚點的。如果穿得太少在外長時間遊玩，極容易感冒導致發燒，發熱可能誘發癲癇發作。
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聚會不飲酒、不暴食、不熬夜
聚餐免不了喝酒，但對於癲癇患者而言，含有酒精類的飲料、濃茶、咖啡都是不能碰的。聚餐飲食也應注意，避免暴飲暴食、飲食過量等誘發發作因素。還有些患者因聚會娛樂通宵達旦，熬夜造成的睡眠不足，這對癲癇患者是十分危險的，可能誘發癲癇發作。元宵聚餐時癲癇患者應少吃刺激性食物，如辣椒、蔥、蒜、芥末等，有些患者服用太辣太刺激的食物可能會誘發急性胃腸炎，進而引起腹洩、嘔吐，大量失液會避免誘發癲癇。
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避免環境嘈雜
元宵節當天各種民俗活動熱鬧非凡，但癲癇患者應避免到人多嘈雜的地方（如廟會）和空氣流通性差、噪音大且擁擠的娛樂場所；節日期間，鞭炮聲不斷，大家都喜歡放鞭炮或是外出看煙花，但若是癲癇患者最好不要放鞭炮，最好找一個安靜的地方，避免環境過於嘈雜而誘發癲癇發作。
歡歌笑語迎盛世，良宵美景慶團圓。正月十五是一年中第一個月圓之夜，吃湯圓，鬧花燈，放煙火，熱烈而喜慶！元宵節承載了人們美好的祝福與期許。值此元宵佳節，西安中際中西醫結合腦病醫院祝福您：元宵節快樂！心圓夢圓，闔家團圓！
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