在現代社會，生病之後去看醫生，醫生所採用的最為常見的治療方法，十之八九，無非就是開藥吃藥、開點滴打點滴了。至於其中的成效，想必大部分人都經歷過，也都知道。那麼，古人生病，都是怎麼治病的呢？也是僅限於吃藥嗎？下面就讓我們走進《紅樓夢》，一窺究竟。
一、
靜餓秘法
賈府中，對於治療傷風咳嗽之類的小病小痛，有一個小秘方，就是淨餓。在第五十三回裡，晴雯病中為寶玉補雀金裘那陣子，就在生病的前幾天，依照賈府中的這一“秘方”，清清靜靜地餓了兩三天。
原文介紹說，在賈府裡，無論上下尊卑，如果稍微有些傷風、咳嗽，總是以淨餓為主，然後再吃藥調養。因此，晴雯起先遵從這一“秘法”，餓了兩三天，後來因為熬夜補裘，病勢加重才謹慎地服藥調養。
在賈府中，採用這種方法治病的也並非只有晴雯，王熙鳳的女兒巧姐兒，也因為一次發熱，請來王太醫看病，王太醫看完病之後說：“我要是說了，姐兒要罵我了，這病只需要清清靜靜地餓兩頓，就好了。”
淨餓，應該是指不吃、少吃，或者只吃清淡飲食。用這種方法配合適當的休息、保持精神愉快，這樣對付感冒發燒之類的小病小痛，還是很有成效的。病中淨餓，能減輕脾胃的負擔，給五臟以休息的時間，繼而推動免疫系統運轉，以此來對抗疾病。
二、
針灸治病
中醫六法裡，有砭、針、灸、藥、按蹺、導引，這些都是中醫的治療方法。針刺穴位，就是其中的一種方法。
在《紅樓夢》裡，雖然沒有明明白白提到有誰透過針灸來治病，但是，透過賈赦的一個笑話，可以看出來，古人時常因病痛而針灸。
在第七十五回裡，賈府過中秋節，賈赦曾說過這樣的一個笑話：說是有一家的母親病了，這個做兒子的四處求醫，就請了一個針灸的婆子過來。這個婆子不知道脈理，只說是心火，扎一針就好了。這兒子慌了，就問：“心見了鐵就死，怎麼能針呢？”婆子說：“不用針心，只針肋條就行。”這兒子又問：“肋條離心那麼遠，怎麼就能好呢？”婆子說：“沒事，你不知道天下做父母的，偏心的多著呢！”
笑話雖然是笑話，也的確可笑。但是，針灸可以治病，卻不是笑話而是事實。針灸，是指標法和灸法的總稱。針法，是指將針刺入患者體內，運用捻轉和提插等手法，對人體特定部位進行刺激以達到治療疾病的目的。灸法是指將艾絨搓成艾條或艾柱，點燃後溫灼穴位，以達到通經活絡的目的。針灸流傳已久，既可以防病治病，也可以強身健體。
三、
穴位療法，敷貼治病
穴位療法，是一種很簡單便捷的治病方法，易學易用，效果較為顯著，和吃藥比較起來，副作用就少多了。
營養學家于若木曾在她所著的一本小冊子《循經取穴膠布療法》中推廣介紹這種穴位療法。主要方式就是將傷溼止痛膏等膏藥貼上在經絡穴位上，利用膏藥上的中藥成分來刺激穴位、疏通經絡、扶正祛邪，從而達到治病的目的。
在《紅樓夢》裡，經常貼膏藥等敷貼的，就是鳳姐了。晴雯病了之後，寶玉讓麝月去鳳姐那裡取藥：“去找二奶奶要，就說我說了：姐姐那裡常有西洋貼頭疼的膏子藥，叫做‘依弗哪’，找一點用。”
於是取了藥後，大家把藥烤了下，用簪挺攤在兩塊紅緞子角上，晴雯照著鏡子，把藥貼在兩個太陽穴上。麝月說：“病得像個蓬頭鬼，貼上這個倒顯得俏皮多了，二奶奶貼慣了，倒看不出來。”
從文中可以看出來，這藥雖然是西洋藥，但是用法卻是依循中醫的經絡穴位理論在使用的，也不知道究竟是純西藥的配方，還是外國人用了中藥的理論知識製成的西洋藥，如果是後者的話，只怕在清朝，中醫就早已經走出國門廣泛為西醫所用了，且那時中醫在國內似乎就有沒落的景象，除用藥之外，其他中醫療法，似乎在國內臨床用得不多，想想真是怪可惜的！
四、
藥食同源，飲食治病
藥食同源，一向是中國傳統醫學的一種理論思想。正因為如此，很多食物同時也是中藥，比如當歸、枸杞等。
說到這裡，不得不說說薛寶釵了。在整部《紅樓夢》中，論及博學，恐怕無人能敵薛寶釵。如果說，釵黛對於參禪方面，不相上下。那麼，說起醫藥治病方面，黛玉可就遠遠比不上寶釵了。
那年秋天，黛玉的咳嗽又犯了，寶釵來看望她，二人說起黛玉的病症，寶釵的一番話，直接透露出這個年輕的女孩子在醫理和養生方面的理論知識水平，放到現在，寶釵再稍微努力一點，考個營養學博士簡直就是分分鐘的事兒了。
寶釵說：“古人說‘食谷者生’，你平時所吃的飲食，竟然不能給身體添補些氣血，也不是好事。”隨後又說：“昨天我看了看你的藥方，覺得人參、肉桂太多了。雖然說可以益氣補神，但也不能太熱了。我倒是覺得，先平肝健胃要緊，等肝火平了，不能克土，脾胃沒有病，吃的食物就可以被運化成氣血補養身體了。如果能每天早上熬出上等的燕窩粥，吃慣了，比藥還強，最能滋陰補氣的。”
從這段話可以看出來，寶釵不僅懂藥理，也懂病理，她認為，藥雖然能治病，但畢竟是有藥性的，而且也不能做到平和無偏。
如果吃藥效果不理想，那還不如調理飲食，以清淡養人的飲食代替藥物來調理五臟，等肝火平了，脾胃好了，飲食能生化成氣血，也就能補養身體了。
寶釵選的燕窩，既可以入藥，又是一種較為常見的食物，以燕窩來代替藥物，是可以長久服用的，這也是一種透過調理飲食來達到治病目的的方式。
寶釵對疾病的處理方式以及相關的理論思想，即使是放到現在來看，都是非常有借鑑和學習的意義的。
五、
調理情志，治療心病
人生病，除了受外界環境影響，比如受了風寒淋了雨，還有因自身受驚、受恐、害怕擔憂等不良情緒所帶來的壓力和刺激。
在第八十三回裡，黛玉因為晚上做了一場噩夢，嚇出了一身冷汗，又咳嗽起來。因為咳出的痰裡帶出了血星，因此把紫鵑、探春等人都驚動了。
紫鵑服侍黛玉已久，二人感情也不錯，她當然是知道黛玉的心事的，因此勸了黛玉幾句話：“姑娘你身子不怎麼舒服，依我說，還得你自己開解自己，把心胸放開闊些。身體是根本，俗話說：‘留得青山在，依舊有柴燒’，而且這裡老太太、太太，都疼姑娘……”
後來，探春、湘雲兩人也來了，姐妹間說了幾句話，探春看看黛玉的形景，也勸了幾句：“誰還沒個三災八難的，你也別想多了。只要你好好地吃藥，心裡多想想開心的事，能一天比一天強壯起來，那時候，我們還是結社作詩，你說豈不好呢？”湘雲附和著：“看三姐姐說的，你還不樂意嗎？”探春和湘雲，都試圖透過讓黛玉想想作詩等開心的事，來驅散黛玉心中的愁緒。
林黛玉的病，其實多半是心病，也是她自身敏感多疑的性格原因所引起的。《增廣賢文》裡有句話說：藥能醫假病，酒不解真愁。黛玉的病，如果不從調理情志著手，吃再多的藥，都是治標不治本。
那麼，該怎樣調理情志呢？其實這個問題，說簡單也簡單，說難也難。只是當局者迷，旁觀者清而已。紫鵑和探春講的話，都是調理情志的好方法。
紫鵑話裡的意思，是要“開解”些，也就是說，凡事要能看得開、想得開。探春更給出了具體的辦法，那就是心裡都想想開心的事情。只有先放下了不開心的事情，把心量拓寬，不糾結於瑣事、煩心事、難言的事，再多想想開心的事情，才能充分轉移注意力，將不良的情緒疏散開。
人活於世，除去外感風寒之類的外傷之外，大多數疾病都是內感七情所帶來的“內傷”，因此保持心情愉悅則顯得尤為重要。高鶚在續本《紅樓夢》的第八十四回裡，借用賈母的話，一語道出了黛玉的病因以及保養身體的根本辦法。
賈母和薛姨媽在閒聊的時候，賈母說道：“林丫頭這孩子，就是心思重些，所以身體就不那麼結實。要說聰明，她和寶丫頭不差什麼；要說寬厚待人，就比不上他寶姐姐能擔待人了。”坦白說，黛玉的病，的確一多半就是從心裡來的。心病不除根，身上的病，也難好。
在砭、針、灸、藥、按蹺、導引這中醫六法裡，據說，用藥是不得已而為之的，但從現在看來，用藥反而是最為常見的。如果可能，也許砭石、針灸等方式應該推廣開來，這樣副作用少，見效也快。
從《紅樓夢》裡對治病的描寫，我們可以看到，曹雪芹不僅文學功底深厚，他在醫學方面的造詣，也非同尋常。中醫中藥，也值得深入研究和推廣，吃藥也就罷了，打點滴，據說貽害無窮啊！