我有一個牙醫朋友，他和我說了這麼一段事：
一個牙齦炎的患者來他這裡看牙，在一系列處理開始之前，我的朋友詢問他是否要先洗牙，這樣治療效果更好。
可是被這名患者拒絕了，原因竟然是認為洗牙又是一個小手術，沒有必要？
說到這裡，我這個朋友有些生氣，他作為一名牙醫，非常清楚洗牙對於人口腔的重要性。
可能這裡有朋友要問了：“
我們從來也沒聽說過洗牙，到現在也沒做過，這不是好好的?”
各位讀者朋友們，
沒聽說過，並不代表它不重要
，古人也沒聽說過化療，難道能說化療的治療手段沒有必要嗎？這裡就給大家啊詳細的說明一下洗牙的必要性。
我個人覺得，洗牙應該和刷牙一樣，養成日常習慣，雖然不像刷牙一樣一天幾次，而是最好維持一個月一次左右為最好，為什麼？
我們洗牙，並不是說洗掉一些食物殘渣之類的，你平時刷牙就可以處理掉的髒東西，而是
另一種東西，叫做“牙結石”。
什麼是牙結石?
牙結石其實就是你嘴裡被你忽略掉的一些食物殘渣和細菌等，與
牙齒中的鈣進行結合，形成合成鈣類物質，
一般依附於牙齒的表面，也正是因為它是鈣類物質，出現的時候是非常難將其取下的，因此需要洗牙來完成這一步驟。
牙結石存在久了，
會對牙齒有什麼危害?
危害非常多，下文詳述：
1、牙齦退化
我們牙齦都是依附在牙齒下的，屬於緊緊貼合，如果牙結石存在時間長了，它就會擠佔牙齦和牙床的位置，逐漸使得牙齦“退避三舍”，從而出現牙齦退化的現象，而牙齦退化會導致牙床直接暴露，從而引發一系列口腔問題。
2、口苦口臭
牙結石是食物殘渣和細菌的產物，自然也是不乾淨的，存在嘴裡的時間長了，牙結石多了，自然就會散發一些不好聞的味道，普通刷牙又去不掉，一張嘴就是異味，自然也會對生活和工作造成影響。
3、牙齒變黃
牙結石自然不可能是白色的，一般是黃色的菌塊，當你發現牙結石的時候，它的硬度一般已經成型了，普通的刷牙方法是沒有辦法清理的，只能任由這種黃色的菌斑存在，既影響美觀，又影響健康，非常不好。
那麼洗牙，真的
可以去除掉牙結石嗎?
當然可以，不然我也不會推薦了，洗牙是採用
水的壓力和一些聲波技術
，讓牙結石受到充分的力的作用，從而脫落的，處理時間又快，去除的又幹淨，因此，為了您的口腔健康，我們非常建議大家養成定期洗牙的習慣。
這裡還要說明一下，洗牙雖然是好習慣，但是對於
長期沒有洗過牙
，並且口腔存在大量牙菌斑的人群，還是有些注意事項要說一下的。
首先就是
牙齒鬆動問題，
不要慌張，這是因為牙結石長期擠佔牙齒生存空間，去除以後，牙齒自然失去了一些支撐，牙縫變大，牙齒變得鬆動，這些都是正常現象。
然後就是牙
齦出血的問題
，很多牙結石嚴重的患者，洗完牙之後牙齦都會出血，這是因為牙結石去除掉以後，萎縮的牙齦暴露從而出現出現，這是牙齦正在緩慢恢復的表現，一定要好好保養自己的口腔。
最後，依舊要像大家呼籲，洗牙既便宜，又能夠高效的去除牙結石，維持口腔健康，大家一定要養成定期洗牙的習慣，既是為了自己的身體，更是為了自己順利的工作和生活狀態，希望大家可以記在心上。