音樂對大腦的作用
輕鬆舒緩的音樂對於大腦有放鬆的作用，富有節奏感的音樂讓人情緒激昂。不同種類的音樂影響著我們的認知和情緒。我們在現代生活中，音樂隨處可聽，手機app、校園廣播、街頭外賣小哥的哼唱等都彰顯著音樂的無處不在和魅力。而在現今社會，音樂與人的聯絡也愈加緊密，它不僅作為欣賞的聽覺產物豐富每個人的生活，同時作用於科學中，被科學家們研究和運用到眾多領域，如音樂治療。
提及音樂治療，筆者不禁想起馬珂專家的“腦波音樂”，它不是一段真正的音樂，而是一段精準的、能對大腦起最佳刺激作用的科學振頻。馬珂專家是一位著名教育學者，也是一名腦開發學者，她於2013年-2015年自主研發了“腦波音樂”。
“腦波音樂”適合什麼人群
“腦波音樂”是利用共振原理，主要對青少年大腦起作用的科學振頻。馬珂專家是如何自研出“腦波音樂”的？她說，在腦科學的研究過程中發現，當使用腦電圖機測量大腦的腦波活動時，大腦接受科學的振頻，腦波活動就會降到更舒緩的頻率，而身體平靜下來我們的心跳和呼吸頻率也會降低。同樣，身體的細胞、肌肉、器官、腺體、血液迴圈、神經系統以及精氣，都是聲音的共鳴器，就好比一部複雜的樂器，要每個組成部分的振動頻率都正確，才能讓身體感受到徹底的放鬆，達到整體健康狀態的最高點。因此，馬珂專家在製作“腦波音樂”時，想要達到最佳大腦刺激效果，就製作出了最精準的振動頻率——“腦波音樂”。
“腦波音樂”適合大腦正在發育的青少年，如今很多孩子都能玩手機，有的控制不住熬夜就會睡眠不足、睡眠質量差，進而大腦內部神經網路振頻紊亂，就會出現大腦記憶力下降，發育遲緩等問題。此時如果介入“腦波音樂”，便能改善孩子們的睡眠質量，從而達到高效記憶以及大腦健康發育的目的。
“腦波音樂”適合在什麼場景聆聽
“腦波音樂”可以滲透在青少年用腦的各個場景中，沒有場景要求的限定，例如在睡覺、寫作業、玩耍等任何時候都可以聽，並且不需要主觀意識聆聽，無論注意力是否集中在振頻上，都不影響腦波音樂刺激神經細胞的效果，因此“腦波音樂”也被稱為“傻瓜式的學習工具”。