最強針灸腧穴穴位速記歌訣彙總
下合穴歌
胃經icon下合足三里,上下巨虛大小腸。
膀胱當合委中穴,委陽icon下合三焦經。
膽經之合陽陵泉,腑病用之效必展。
十六郄穴歌
肺向孔最取,大腸溫溜別;
胃經是梁丘,脾經地機切;
心經取陰郗,小腸用養老;
膀胱守金門,腎向水泉尋;
心包icon郄門穴,三焦會宗列;
膽郄用外丘,中都立肝經。
陽蹺走跗陽,陰蹺交信期;
陽維是陽交,陰維築賓穴。
四總穴歌
肚腹足三里,腰背求委中;
頭項選列缺,合谷治面口;
心胸用內關,小腹謀三陰;
痠痛取阿是,急救針水溝。
經穴個數歌訣
手太陰肺個十一;
大腸二十脾二一;
小腸十九膀六七;
胃經四五腎二七;
三焦icon二三膽二四;
心包心經個數九;
任脈二四督二八;
十二背俞穴定位歌訣
肺腧胸三厥陰四,心五肝九十膽俞icon;
脾俞十一十二胃,三焦十三腎十四。
大腸十六小十七,膀胱俞與十九平。
六十六穴歌歌訣
少商魚際與太淵icon,經渠尺澤肺相連;
商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽;
厲兌內庭陷谷胃,衝陽解溪三里連;
隱白大都足太陰,太白商丘並陰陵;
少衝少府屬於心,神門靈道少海尋;
少澤前谷後溪腕,陽穀小海小腸經;
至陰通谷束京骨,崑崙icon委中膀胱焉;
湧泉然谷與太溪,復溜陰谷腎經傳;
中衝勞宮心包絡,大陵間使曲澤連;
關衝液門中渚焦,陽池支溝天井言;
竅陰俠溪臨泣膽,陽輔丘墟陽陵icon泉;
大敦行間向太沖,曲泉中封皆屬肝。
十五絡穴歌歌訣
列缺icon偏歷肺大腸,支正通裡小腸心;
三焦外關心包內,脾胃豐隆公孫詳。
光明膽絡肝蠡溝,膀胱飛揚腎大鐘。
大包是為脾大絡,尾翳任絡督長強。
八脈交會穴
衝脈公孫胃心胸,陰維內關下總同;
臨泣膽經連帶脈,陽維目銳外關逢。
後溪icon督脈內眥頸,陽蹺申脈絡亦通;
列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
十二原穴歌歌訣
包陵肺淵心神門,合谷大腸焦陽池;
腕骨小腸之原穴,足之三陰三原太;
衝陽胃原膽丘墟,京骨膀胱之原尋。
十二募穴歌
大腸天樞肺中府,小腸關元心巨闕;
膀胱中極京門腎,肝募期門膽日月;
脾募章門胃中脘,氣化三焦石門針;
心包募穴何處取,胸中膻中覓淺深。
八會穴歌歌訣
腑會中脘髒章門,髓筋絕骨陽陵泉;
血會膈腧大杼骨,氣會膻中脈太淵。