強直性脊柱炎是因免疫失調引起的全身性、慢性疾病，它不僅會累及患者關節部位還會累及患者其他器官，引起眼部炎症、炎症性腸病等併發症出現。強直性脊柱炎給患者帶來了多方面的影響，但最讓強直患友痛苦不堪的是強直性脊柱炎會讓患者的關節部位長期處在疼痛狀態。那麼，強直性脊柱炎造成的長期疼痛，強直患友該如何面對呢？
強直患友對待疼痛的錯誤觀念
1
痛了吃止痛藥，不痛不管
有不少強直患者會諮詢：“醫生，我痛的厲害了，吃什麼止痛藥好”。
強直性脊柱炎的治療一定要對症合理，而用藥也需要按時按量，而不是等到痛了才想起來要吃止痛藥。
在發病早期時候科學、合理的治療是可以做到緩解疼痛、控制病情發展的作用的。部分患者在病情基本穩定後，還可在主治醫生的指導下逐量減少用藥量。
不痛的時候不治療，等到痛的時候才想到要吃止痛藥，不僅不一定能在短時間內找到合適藥物壓制疼痛，而且這種止一時之痛，治標不治本的辦法，絕非長久之計。
2
小痛忍一忍就過去了
現代人生活節奏太快，忙著學習，忙著工作，忙著賺錢，偶爾閒暇時還要忙著看手機，在這樣的生活節奏下很容易忽視健康問題。
人們對待病痛的普遍觀點是，小病小痛，能忍就忍，能捱著就捱著，而不是第一時間去醫院就醫。
當強直病情早期出現苗頭，骶髂關節輕微不適時，有部分患者沒有充分重視這點，未及時去醫院檢查確診病情。
研究調查顯示，國內強直性脊柱炎患者的診斷平均延誤年限達6-7年，而強直性脊柱炎超過三年沒有及時治療或治療不當，致殘率高達45。5%。
強直性脊柱炎是慢性、進展性疾病，千萬不要覺得小痛忍一忍就過去了，小痛不及時應對，等到病情繼續發展，到痛入骨髓時再治療治療難度就大了，而且也延誤了強直的最佳治療時機。
強直性脊柱炎疼痛從哪裡來？
強直性脊柱炎的疼痛讓患者要默默承受身體的疼痛煎熬，像是墜入深淵，生不如死，在疼痛中浮浮沉沉地掙扎，疼痛厲害時，稍微動一動都是鑽心的痛。
在強直性脊柱炎病程早期時候，疼痛的性質主要是炎症性疼痛；當病情長期控制欠佳，體內炎症反應長期存在時，神經系統受到炎症反應的“反覆折磨”，神經系統受損導致神經病理性疼痛出現。
強直性脊柱炎疼痛怎麼治？
炎症性疼痛是炎症反應引起的，可以透過控制炎症反應的產生來緩解疼痛；而神經病理性疼痛則涉及到神經系統結構的損傷。神經病理性疼痛比炎症性疼痛治療更為棘手，這就是為什麼往往強直性脊柱炎病程
早期時候治療難度較小，較容易緩解疼痛，治療取得較好預後，而病程時間越久，治療難度越大，有時候甚至是藥物也無法很好的起到止痛效果。
因此，
強直性脊柱炎治療的黃金原則是早發現、早治療，並且後續跟進治療。
小痛不治，大痛吃苦。
積極規範化的治療是強直患友應對強直性脊柱炎疼痛的首要方法和手段。
強直患友應對疼痛其他方法?
康復訓練不僅可以幫助增進治療效果，改善患者肌肉關節狀態，而且也可以在一定程度上緩解疼痛。強直患友往往在休息後疼痛不會緩解，而運動後疼痛情況會有所緩解。另外，日常護理也對緩解患者疼痛，改善患者生活質量有所幫助。
另外，
在日常生活中防寒保暖，注意正確體態，儘量保持脊柱正常生理弧度也可以幫助減少疼痛發作頻率和減輕疼痛程度。
晨僵、後背板硬、炎性疼痛出現採用熱敷、按摩、推拿等方法也可起到緩解效果。
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