（以下文字，曾經在前段時間推送過。作為以上音訊的文字內容，貼在這裡，供您對照收聽。本文僅供學習、參考，不能替代醫囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑑、應用，切勿盲目嘗試！）
本文理論依據：《中醫診斷學》、《中醫基礎理論》
你好，我是中醫人，文君然。
今天這篇文字，我想和你聊一個話題，這就是，人體上的疼痛感，到底因何而來。
如果你懂一點中醫，肯定會說，痛源於“不通”。
沒錯，由於各種因素導致的氣血、經脈不通暢，是引發疼痛的關鍵因素。
但是在這裡，我要和你分享一個觀點，這就是陰虛，也會導致疼痛。
什麼是陰虛？我們都知道，人是水做的。人，離不開水。人體內的津液水分太少了，筋脈得不到充分的滋潤濡養，我們就會感覺到疼痛。
這個疼，在日常生活中，很常見。
我給你舉個例子吧。
話說有這麼一個男子，當時年紀是48歲，姓譚。
什麼毛病呢？就是左側腰腿疼。這一疼，就是十多年，屢治無效。
去看病的時候，患者拄著柺杖。
患者說，他這個疼痛，痛處不移，就固定在一處，彷彿錐刺一般。白天稍微好受點，晚上就疼得厲害，簡直讓他無法入睡。之前，他接受過中醫針灸治療，中成藥治療，西藥治療，效果都不好。
醫家仔細檢視，發現患者之前服用的中藥，往往是活血通絡、祛風除溼之品。
這些，都是常規療法，怎麼就不好使呢？
帶著謎團，醫家重新辨證。
這一看，果然發現問題。患者的舌頭，發紅，脈象弦，左側關尺兩部較弱。這個和一般的淤血、風溼的舌脈，不太一樣。
另外，細問得知，患者到了下午就臉紅，小便有些短黃，大便偏幹。左腿很疼，同時還動搖不定。
讀者朋友，面對這樣的情況，你會怎麼辨證，怎麼開方子？
來吧，我們看看實戰中，醫家的處方：
生地30克，熟地30克，黃精30克，沙參30克，枸杞子15克，川楝子10克，白芍30克，甘草30克。
結果，患者用藥9劑以後，左腿動搖不止的現象得到緩解，用藥15劑的時候，左腿能伸直了，晚上可以安睡。服藥20劑，疼痛消失，可以下地行走。服藥30劑。諸證悉平。
這就是基本經過，我詳細地給你說了一遍。此案就記載於1985年的《北京中醫》上。
你從中，能體會出什麼呢？
我跟你講，這個患者的問題，就源於陰虛。腰腿疼十年，陰虛惹的禍。
你看，此人脈弦，左側關尺兩部偏弱。這是重要的資訊。脈弦，主痛症，是脈氣緊張的表現。左側關尺，候的是肝腎。左尺部，為腎陰。左側關尺弱，這就要考慮是不是肝腎陰虛。
因為肝腎陰虛，虛熱內擾，所以患者舌質發紅，便幹尿黃，到了下午就臉紅。也是因為患者肝腎陰虛，津液不能濡養筋脈，所以他就會覺得疼。肝陰不足，內風隨之而起，患者一側肢體就抖動。到了夜裡，陰虛更為明顯，所以患者在夜裡痛感加強。
由此可見，這個人的問題，不是因為風溼，也不是因為淤血，而是因為陰虛失養。
我這麼說，你看懂了嗎？
好，現在，我們看看醫案裡的方子，是怎麼解決這一難題的——
生地30克，熟地30克，黃精30克，沙參30克，枸杞子15克，川楝子10克，白芍30克，甘草30克。
這裡頭，生地和熟地聯用，滋陰添精，大補肝腎陰水。沙參和黃精，滋陰健脾，枸杞，滋養腎陰。白芍和甘草搭配，柔肝緩急、止痛養陰。川楝子一味，清肝行氣而止痛。這就是基本的用藥思路，十分簡明。
等到患者肝腎之陰得以恢復，筋脈得到了濡養，他的身體自然就不疼了。
這個例子，生動而真實地告訴我們，肝腎陰虛，可以引起頑固的疼痛。
不信，你可以放眼觀察身邊肢體疼痛的人。你看看他們，有沒有陰虛的傾向。我有一個朋友，搞中醫推拿的。他就有一條經驗——遇上腰腿疼的患者，先問問人家睡覺好不好，大便幹不幹，是不是愛上火，看舌頭紅不紅。如果睡不好，大便幹，口乾舌燥，容易上火，舌頭髮紅，他會囑咐患者用點滋補腎陰的中成藥。只要一配合上，患者疼痛會有明顯改善。尤其對是那些動不動就腳後跟疼，以及腰肌勞損的人，這一招可好使了。
說起來，這也是滋陰止痛的做法。
所以我說，陰虛，痛來。陰不虛，痛不來。人體上的疼痛，我們必須考慮是不是和陰虛有關係。
當然，隨著年齡的增長，人體陰分不足，是正常的現象。這就要求我們，在平時能注意保養肝腎之陰。其中最重要的兩條，就是避免房勞和熬夜。尤其是熬夜，對疼痛的引發作用明顯。對此，我自己就有體會。有的時候，一宿沒睡好，第二天不是這裡疼，就是那裡疼。等再過一宿，睡好了，疼痛就消失了。這就是透過睡覺來養陰，陰不虛，痛不來。就平時自我保養來說，沙參啊、枸杞啊、麥冬啊，這類滋陰的東西，可以拿來泡點水喝。
好了，這個事兒，我基本就說這麼多吧。文中配伍，雖然源於臨床，但是隻能僅供參考，不可以拿來貿然嘗試。平時腰腿疼的讀者，應該去看看中醫，辨識一下自己的體質。如果確實屬於陰虛失養，那麼對醫案裡的方子，做適當的加減借鑑，還是可以的。不屬於陰虛失養，就不能用，中醫的方子，能治病，也能添病，就看你用得對不對，是否恰當科學。非專業讀者，必須在中醫師的辨證指導下來用方、用藥。
嗯，就說這麼多吧。文老師感謝你的閱讀。