「 什麼是高膽固醇？」
高膽固醇（也稱為高脂血症）是指血液中的膽固醇水平過高。膽固醇是身體制造的一種蠟狀脂肪樣物質。膽固醇也存在於動物來源的食物中，包括蛋黃、肉類和乳酪。
身體需要膽固醇來正常運作，但過多會導致問題。高膽固醇會增加患心臟病的風險。
「 什麼是高膽固醇的危險因素？ 」
高膽固醇最常見的原因是不健康的生活習慣，包括以下幾點：
食用富含飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇的食物
缺乏體育活動
吸菸
以下是導致高膽固醇的其他危險因素：
年齡——隨著年齡的增長，膽固醇水平往往會升高
有高膽固醇家族史
其他疾病，如糖尿病
超重或肥胖
某些藥物
一些 HIV 藥物也可能增加 HIV 感染者患高膽固醇的風險。
「 高膽固醇有哪些症狀？ 」
通常高膽固醇沒有任何症狀。血液測試用於測量膽固醇水平。
建議在開始服用 HIV 藥物之前和之後進行膽固醇檢測。如果膽固醇水平正常，建議每年檢測一次。如果膽固醇水平過高，建議進行更頻繁的檢測。
「 可以採取哪些措施來預防高膽固醇? 」
可以採取這些措施來預防高膽固醇或降低膽固醇水平：
健康飲食。吃低飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇的食物。選擇低脂或無脂乳製品，多吃高纖維食品，多吃蔬菜和水果。
增加體育鍛煉。
保持健康的體重。如果你超重或肥胖，減肥可以改善膽固醇水平。
戒菸。
「 如何治療高膽固醇? 」
治療高膽固醇首先要改變生活方式。有時還需要降膽固醇藥物。降低膽固醇水平最常用的藥物是他汀類藥物。
對於HIV患者，治療高膽固醇可能包括改變HIV治療方案，避免服用可能增加膽固醇水平的HIV藥物。
一些 HIV 藥物可以與降低膽固醇水平的藥物相互作用。服藥前需仔細考慮HIV 藥物與一個人可能正在服用的任何其他藥物之間的潛在藥物相互作用。
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