目前，咽喉問題日益增多，慢性咽炎的發病率佔據咽喉部疾病的10%-12%且成年人發病居多，此類疾病主要分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎縮性咽炎、慢性過敏性咽炎、慢性反流性咽炎五類，五類不同型別的咽炎其表現形式也存在不同。
1、慢性單純性咽炎
表現為咽黏膜慢性充血，黏膜下結締組織及黏液腺增生且咽分泌物較多。
2、慢性肥厚性咽炎
主要表現為咽部黏膜充血肥厚，黏膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生（咽喉長期慢性紅腫、色澤紅色）。
3、慢性萎縮性咽炎
萎縮性咽炎是咽粘膜與腺體的一種退行性炎性病變。成年人多見，常與萎縮性鼻炎同時存在。主要表現為粘膜層及粘膜下層萎縮變薄，咽後壁有痂皮附著，咽喉部蒼白色可見，咽喉粘膜也會出現皺紋，患者會自覺咽部發乾，有時咳出帶臭味的痂皮。
4、慢性過敏性咽炎
臨床上較為多見，如疲勞、天氣變化、食用異性蛋白質食物，緊張工作等可加重，以咽部蒼白色、水腫常見或雙側上顎有血絲出現，一般以懸雍垂水腫。慢性過敏性咽炎多伴發於全身變應性疾病或變應性鼻炎，總IgE超標等情況，亦可單獨發病。
5、慢性反流性咽炎
與胃食管反流有一定關係，胃液由於胃食管反流直接損傷咽部黏膜或透過神經反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。
慢性咽炎發生的誘因有很多，患者在調理時也應該引起足夠的重視，及時調整，長期保持。有慢性咽炎的人，堅持喝一些潤喉茶水，能夠幫助緩解咽喉部位的不適感，減少復發。
食材：銀耳，桔梗，甘草，山藥，桔紅，玉竹，蓮子，大棗，枸杞，枇杷果
做法：材料均取乾貨各適量，然後倒入茶煲加水煎煮出味即可，在溫熱狀態下飲用，一次一杯，一天三次
如果不想自己動手或者時間比較緊的話，可以選用同食材茶包的，簡單方便，每天3杯 銀舌香茶。堅持泡茶喝，有助舒緩咽喉，止咳排痰，修復咽喉黏膜慢慢消除炎症。
預防咽喉問題，首先要有良好的生活習慣：注意勤刷牙，保持口腔衛生；其次，要注意飲食習慣，多吃清淡的食物，減少攝入過油、過辣的食物。儘量避免吸菸、喝酒，不要過度用嗓。最後，要養成良好的運動習慣，增強身體素質。