王先生今年55歲，是一個多年高尿酸患者，愛好就是每天一頓酒，三個月前痛風發作，讓他在醫院住了三天，醫生叮囑要戒酒。
出院後的王先生剛開始有點懼怕痛風發作，規規矩矩地戒了三個月的酒，後來還沒沒有忍住喝了起來。
王先生的妻子生氣，不給他做下酒菜，王先生就自己從樓下的滷肉店買點豬肝、豬腰等作為下酒菜喝，又方便又解饞。
但是沒過多久，王先生夜裡突然腹痛難忍，暈倒在地，還好妻子及時發現打的120，緊急送去醫院搶救。
萬萬沒想到，檢查結果發現，王先生的尿酸值竟然超標到870μmol/L，嚴重的腎臟損傷導致腎臟區域性出現萎縮，確診為高尿酸性的腎臟衰竭。
夫妻二人聽到這個結果後痛哭不止，一時間無法接受這個現實。
醫生了解後嘆息，正是王先生的每日小酒和滷肉，導致的體內尿酸水平偏高持續不下，誘發的腎臟衰竭這種嚴重的後果。
衛生組織呼籲：停止食用“1紅2綠”，它正在“掏空”你的腎，趁早丟
1紅
動物內臟
很多人都認為動物內臟也是一種美味，特別是在刷火鍋的時候，更是各種類別有，如毛肚、鴨血、鴨腸、腦花、豬腰等等。
但是動物內臟是高嘌呤食物，高尿酸患者也要少吃，吃多了會導致尿酸升高，引發痛風發作。
2綠
1.菠菜
菠菜含有豐富的營養物質，深受人們喜愛，但是菠菜也屬於高草酸蔬菜，對於高尿酸的人群，一定要少吃，以免加重病情。
大量的食用菠菜，容易形成草酸鈣，大大抑制了血液尿酸的排洩，導致尿素濃度升高，增加痛風復發的機率，同時還提高了腎臟病變的風險。
茭白
茭白是一種富含豐富硒元素的蔬菜，幫助身體補充營養和能量。
同時茭白也是一種高嘌呤類的蔬菜，經常食用不利於尿酸的排洩，容易導致尿酸升高，誘發痛風和腎臟疾病發生。
身體出現“3異常”，說明腎臟已經受傷，自查一下
異常1、泡沫尿
排尿時突然發現尿液中出現很多泡沫，並且長時間無法消散，這時候要引起重視了，說明你的尿酸值已經超標了。
由於患者長期處於高尿酸的一個狀態，導致腎臟功能受損，造成尿液中的含量較高的蛋白質和糖分所致。
異常2、腰部痠痛
過多勞累導致的腰痠背痛不必特別擔心，若沒有過多勞累，身體依然出現腰痠背痛，建議及時檢查腎臟功能。
人體尿酸超標，這就會導致尿酸結晶大量堆積腎臟周圍，腎臟的功能出現異常，腰部就會出現痠疼的症狀。
異常3、排尿異常
尿酸居高不下，腎臟功能下降，腎小球受尿酸鹽結晶堵塞，泌尿系統出現障礙，導致突然出現排尿困難、尿少、無尿的症狀。
若身體出現以上症狀，建議及時檢查腎臟功能，以免拖到後期難以治療。
常補“1”物，降低尿酸，提高腎臟功能
補充營養物質
降低尿酸，預防痛風，保護腎臟，除了注意不良習慣和飲食以外，可適當補充一些
「本甘定素」，
有助於降低尿酸，保護腎臟的元素，效果會更好。
「本甘定素」
針對痛風患者的情況，加入了
菊苣粉、葛根粉、茯苓粉、甘草粉、淡竹葉粉
等天然中草藥材，有助於
溶解尿酸
，並促進其排出，從而
改善痛風
。
菊苣：
含有的菊甙、黃酮類等物質，有助於
提高腎排洩尿酸效率
，
降低血液中尿酸
含量，
抑制尿酸結晶沉澱
。
茯苓：
《本草綱目》中記載：土茯苓能祛風溼，利關節，可治拘攣骨痛；
淡竹葉：
可促進嘌呤的代謝，避免其生成過多的尿酸，同時還可抑制尿酸鹽結晶的形成；
建議：
高尿酸的患者或腎不好的人，
每天飯後嚼2片「本甘定素」
，幫助溶解尿酸，並促進其排出，改善痛風，保護腎臟。
日常多做“1事”
多運動
高尿酸患者人群日常可以多加運動，促進身體血液迴圈，加速身體新陳代謝，提高身體抵抗力，幫助尿酸排洩。
運動後要及時補充水分，才能更好的促進尿酸的排洩，有效降低尿酸值，讓腎臟更加強健，值得提醒的是，多補水指的是溫水，不可用飲料代替。
參考文獻：
袁一娟；王麗嵐；體檢人員高尿酸血癥知識認知的缺乏與對策［J］；醫學理論與實踐；2011年06期