胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，和其他的惡性腫瘤一樣，胃癌早期往往沒有明顯的症狀，所以很多人難以發現，往往出現症狀時已經到了中晚期，五年生存了大大降低，基本上失去了救治的意義。然而，近些年來，胃癌的發病率一直居高不下。資料顯示，在我國，每年約有70萬人左右被查出來胃癌，約佔全世界胃癌新發病例的一半以上，因此做好胃癌的預防非常重要！
那麼造成胃癌患者這麼多的主要誘因有什麼呢？很多人說到胃病，第一個想到的就是鹹菜和辣椒，實際上不是，在長期調查中發現，造成胃癌的主要誘因並非這兩樣。
專家直言：胃癌“罪魁禍首”並非熬夜和喝酒，而是它
經過流行病學菸酒發信啊，胃癌高發的原因，與我國人的飲食習慣有關。在我國，人們喜歡家庭聚餐，喜歡共餐制。然而這樣的飲食習慣，容易造成幽門螺桿菌的傳播。幽門螺桿菌可以說是胃癌的一大重要危險因素，研究發現，胃癌患者中約有90%以上都感染此菌。
幽門螺桿菌是一種一級致癌物，長期感染，會導致胃粘膜的損壞，並且容易誘發基因突變，誘發胃癌的出現，因此生活中需要注意控制幽門螺桿菌。
日常有4個習慣的人，最容易感染幽門螺桿菌，最好及時查查！
常吃外賣
如今許多在外工作的人喜歡吃快餐，叫外賣，方便快捷，被很多人追捧。但外面的食品和餐具衛生得不到保障，特別是外賣，很可能在小賣部生產的食品，經常吃東西會使胃變壞，增加感染幽門螺桿菌的危險。
2、經常熬夜
很多現代人都喜歡熬夜，但是要注意，熬夜也會讓胃黏膜屏障功能減弱，容易感染幽門螺桿菌。假如胃粘膜受損，就會導致胃部保護能力下降，使幽門螺桿菌侵入胃部，破壞胃部環境。
3。三餐不定時
如今，工作、生活壓力大，導致人們留給吃飯的時間越來越少，能按時吃三餐的人就更是寥寥無幾。不過，胃液按照三餐時間一直是正常分泌的，假如腸胃沒有食物中和胃液，就很容易造成胃粘膜損傷，導致幽門螺桿菌感染。
4、愛抽菸喝酒
菸酒本身對身體健康危害很大，尤其是一些精神緊張的上班族，更是喜歡用菸酒來緩解壓力，長期吸菸、酗酒不僅有害健康，還會破壞胃粘膜，誘發胃潰瘍、胃穿孔、糜爛等症狀出現，給幽門螺桿菌感染帶來可乘之機。
生活中如何判斷感染幽門螺桿菌呢？聽聽醫生如何說
幽門螺桿菌感染後，患者會出現明顯的反酸、燒心、噁心、嘔吐、以及食慾不振、長期久治不愈的口臭等表現。
出現上述情況，建議及時去醫院進行幽門螺桿菌的檢測，別
以為是小事而忽略。
如何清除幽門螺桿菌？幽門螺桿菌感染的人，可以試試常喝一種水！
現在治療幽門螺桿菌，如果伴有較嚴重的症狀，推薦使用四聯療法，效果很好，缺點是會刺激胃，產生耐藥性。幽門傳染力強，容易復發，耐藥性會使後期滅菌效果越來越差。
假如有些輕微的症狀，不推薦用藥，但是也不要坐視不管，可以用一些比較溫和的食療方法。例如經常用仰味靈茶泡一些水，主要成分有丁香、猴頭菇、山藥、蓮子、砂仁、山楂等，常喝對於養胃抑菌有很大幫助。
其中猴頭菇含有猴菇多糖，丁香含有丁香油、丁香酚，都對幽門螺桿菌有一定抑制作用。山藥含有黏蛋白，有助於胃粘膜的修復，蓮子山楂能促進消化，常喝可以從多方面緩解胃部不適。
另外，建議大家日常生活中也要做好3點，來抑菌養胃！
保持飲食清淡，儘量減少辛辣刺激食物，刺激到胃粘膜，增大幽門螺桿菌感染機率
在家儘量吃飯，衛生環境比較好，但也要注意餐具的消毒、分餐制
餐前便後仔細清洗雙手，外出後也要認真清洗雙手，避免糞口傳播。