如今正是吃龍眼的季節，味甜多汁，能益心脾補氣血，健脾胃養肌肉。
龍眼古時為重要貢品。性味甘溫，能除五臟邪氣，安神志，增智慧，除厭食，久服強魂魄，聰明。適用於貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等。
李時珍大人曰：食品以荔枝為貴，而補益以龍眼為良，這是由於荔枝性熱，而龍眼性更平和些。
滋腎潤肺，補肝明目。吃點枸杞最好了。
枸杞甘平，潤而滋補，兼能退熱，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益要藥。熱退則陰生，陰生則精血自長，故陰中有陽。由於陽能化氣，故枸杞亦能補氣。有滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺之妙。故諺雲離家千里，勿食枸杞。
有明耳目，添精固髓，健骨強筋之功。
二味合方，被稱
杞圓膏
。來自清末醫書《攝生秘剖》，是用來治療氣血不足的藥膏，適用於中老年人身體虛損、氣短精少、腎虛遺精等。
也就是說，本方上能增長氣的吐納能力，中能益心肝脾而補血，下能固腎澀精。
精、血、津液，同為液態性物質，主要來源於脾胃運化的水谷精微。而腎藏精，精能化血，津血同源，故而腎與精、血、津液密不可分。
本方也因此是一個養氣養血養津液的良方。
組成：
枸杞子（去蒂）5斤，圓眼肉5斤。
製作：上二味，加水50斤，放入砂鍋，用桑柴火慢慢熬（現代就依現代的燃料，用小火），漸漸加水，煮至杞圓無味，去滓，再慢火熬成膏，取起，瓷罐收貯。
如果覺得量太大，可按比例減少用量。
服法：不論時候頻服2-3匙。
提醒提醒：
每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導哦。（圖片來自網路，如有侵權請聯絡刪除）