《神農本草經》將菊花列為上品,其功用為“主諸風,頭眩腫痛,目欲脫,淚出,面板死肌,惡風溼痺。久服利血氣,輕身耐老延年”。
晉代傅玄《菊賦》有云:“服之者長壽,食之者通神”。菊花也有“延齡客”的美譽。
菊花品種繁多,藥用上分“野菊”、“滁菊”、“貢菊”、“杭菊”、“亳菊”等。細分不同品種其功效也有所不同。
降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。
它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽。
滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時,喝一些滁菊就能緩解。
明目用貢菊
因在古代被作為貢品獻給皇帝,故名“貢菊”。
貢菊花朵雪白,蒂呈綠色。沖泡的時間長了,連茶湯也會變成綠色。
貢菊的寒性緩和一些,清肝明目、養肝養眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞,是電腦族的護眼良方。
清咽用杭菊
杭菊花朵較大,分為杭白菊和杭黃菊兩種,杭白菊味道更甘美一些。
與貢菊相比,杭菊的深色花心更明顯,泡開後花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強,咽喉腫痛時,喝點杭菊最好。
消炎用野菊花
與以上幾種家菊相比,野菊花的花朵更小更黃,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強,對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效。不過,一般情況下不要喝野菊花,以免損傷脾胃陽氣,造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。
有一種菊花不能吃
這種就是硫磺燻過的菊花。
其實,硫磺熏製是一種簡便有效的處理中藥材的方式,它可以在一定程度上防止藥材長蟲、發黴,從而減輕儲存不當對藥材藥效的影響。
以菊花而言,硫磺熏製可以去掉其表面的蠟質,使菊花快速乾燥,節省時間和成本,並且燻過的菊花又大又白,十分漂亮。
雖然硫磺熏製的方法一直在使用,但對於使用範圍和硫磺使用量都有規定。
近年來,不良商販一味追求藥材的賣相及延長儲存時間,使用大量硫磺來熏製中藥材。
過度熏製的藥材不僅色澤鮮豔好看,由於熏製過程中需用到水,還能使藥材增重。
這種過度熏製的菊花對人體健康有一定損害,對肝腎功能也有不良影響,大家在購買時需謹慎鑑別:
一般來說,未燻硫的菊花只有淡淡的清香味道,而被硫磺燻過的菊花則有刺鼻的酸味,甚至還能夠聞到嗆鼻的硫磺味。
而且,沒有被硫磺燻過的菊花質地相對鬆軟、順滑,而被燻過的則質地偏幹、偏硬,捏起來手感不同。
小貼士
菊花茶雖然對身體有益,但是性微寒,脾胃虛寒、陽虛體質者儘量少喝。
由於菊花有一定的降壓的作用,低血壓患者最好不喝菊花茶,以免出現頭暈眼花的現象。
傷寒感冒後也不宜喝菊花茶。