近年來，我國甲狀腺疾病患病率正在顯著增加，每5個人中就有一人患甲狀腺疾病，其中甲亢的患病率為1。3%，甲減的患病率為6。5%，甲狀腺結節的患病率是18。6%，很多人都對甲狀腺結節有所瞭解，但是大家不知道的是甲減症狀也時常出現在我們身邊。
甲減的全稱叫甲狀腺功能減退，其較為明顯的症狀就是出現全身症狀，如畏寒、乏力、反應遲鈍、食慾減退等。甲減患者如果長期沒有得到有效的治療，累及心臟時可發生心包積液和心力衰竭，重症患者可發生黏液水腫性昏迷。因此在生活中，一定要防患於未然。
經常喝牛奶對甲減有好處？
甲減是由於各種原因導致人體甲狀腺激素產生不足或甲狀腺激素的作用減弱，從而引起的全身性低代謝綜合徵，好發於女性人群。關於甲減患者能否喝牛奶，一直以來存在很大的爭議。
很多人認為甲減患者是不能喝牛奶的，因為甲減患者需要長期服用優甲樂，而又怕牛奶和優甲樂的藥性相沖，所以部分人認為是不能喝牛奶的。
但其實甲減患者是可以喝牛奶的，因為一旦患上甲減，人體就會流失大量的蛋白質、自身的免疫功能也會下降。所以可以適當地喝牛奶來維持人體所需的蛋白質和營養物質。
除此之外，牛奶裡含有大量的蛋白質以及多種營養成分，可以幫助甲減患者提高免自身免疫力。因此，甲減患者是可以喝牛奶的，適當地喝一些可以幫助患者補充營養。
王克珍專家提醒：值得一提的是，牛奶不要和優甲樂等藥物一起食用，兩者應該分開食用，要有間隔時間，可以晨起喝藥、睡前喝牛奶。
王克珍專家：想要穩定甲功，這3物要少碰
1、開心果
每到過年之際，大家都會圍坐在一起嗑瓜子吃堅果，開心果是我們生活中非常常見的堅果，經常吃開心果的話，還會造成血脂升高，心血管等疾病出現，甲減病情更難得到控制。
2、醃製食物
醃製食物因為它的味道可口，所以深受大家的喜愛，但是甲減患者是不能過量食用的。是因為醃製食物含有大量的鹽分以及新增劑，大量地被人體吸收後，會給甲狀腺造成負擔，不利於甲減病情的恢復。
3、奶油
奶油也是奶製品，雖然不全是奶製品，但也會影響其藥效的發揮，所以在生活中一定要注意這些食物要少碰，切勿貪嘴。
因此生活中如果想要讓甲狀腺功能穩定，除了飲食方面要注意，更重要的是要積極配合醫生的治療，這樣才能早日恢復。
甲減治療最好的方法是什麼？
目前我院臨床針對甲狀腺疾病的治療已有全新突破，甲減臨床上可開展介入療法，透過免疫製劑來對抗治療。不僅能夠提升免疫力，甲狀腺濾泡也會得到修復！