二十個超實用的精油配方,收藏起來更方便!

1.頭痛:

羅馬洋甘菊2滴+薰衣草3滴,香薰。

2.流行性感冒:

茶樹1滴+檸檬2滴+薰衣草1滴,加入一杯開水中,吸入蒸氣。

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3.喉嚨痛:

茶樹1滴+檀香1滴+生薑1滴,加入一杯開水中,吸入蒸氣。

茶樹2滴+基礎油5ml,在喉嚨處輕輕揪痧。

4.口臭:

檸檬2滴,加入300ml的蒸餾水中,漱口。

5.消化不良:

生薑3滴+檸檬2滴+基礎油5ml,按摩胃部。

6.風溼關節炎:

迷迭香3滴+薰衣草2滴+生薑2滴+基礎油15ml,按摩患處。

7.肌肉痠痛:

薰衣草2滴+羅馬洋甘菊2滴+迷迭香2滴+基礎油15ml,按摩疼痛處。

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8.月經不調:

玫瑰3滴+茉莉2滴+薰衣草1滴+基礎油10ml,經期前1周用,順時針按摩腹部。

9.經期疼痛:

玫瑰3滴+薰衣草2滴+羅馬洋甘菊2滴+基礎油10ml,經期前1周用,順時針按摩腹部。

10.預防婦科炎症:

茶樹2滴+薰衣草2滴,加入溫水中,坐浴或燻蒸。

11.消水腫:

葡萄柚3滴+迷迭香2滴+基礎油10ml,按摩腿及臀部。

12.降血壓:

薰衣草3滴+檀香2滴,香薰。

13.活絡:

玫瑰3滴+迷迭香3滴+薰衣草2滴,加入溫水中,泡浴。

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14.催情:

茉莉3滴+玫瑰3滴,加入溫水中,泡浴(女士)。

茉莉3滴+檀香3滴,加入溫水中,泡浴(男士)。

15.睡眠不佳:

檀香2滴+薰衣草1滴,香薰。

16.心情沮喪:

葡萄柚3滴+茉莉2滴,香薰。

17.舒解壓力:

薰衣草3滴+檀香2滴,香薰。

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18.提振精神:

檸檬3滴+玫瑰2滴,香薰。

19.集中注意力:

迷迭香3滴+檸檬2滴,香薰。

20.安撫神經:

茉莉3滴+檀香2滴+檸檬1滴,香薰。

TAG: 薰衣草香薰基礎油檀香迷迭香