肝是人體非常重要的器官，也是最易患疾病的器官之一。 隨著現在生活越來越好，不好的飲食習慣和生活習慣是導致肝損害的元兇。當肝不好的時候，就會出現肝功能異常，會影響腳底的血液迴圈，並引起腳的各種症狀。
肝不好腳底會出現什麼狀況？
1。腳底乾燥脫皮
工作和休息習慣以及鞋子的舒適度都可能導致乾燥。如果你的腳經常脫皮的話，也要注意了，這可能是因為肝長期不分解有害物質，從而導致腳底出現深黃色和乾燥的面板。
2。腳底發黃
很多人平時不會關心腳底的膚色，並認為這與鞋子和襪子，天氣有關。好的腳掌是出現呈紅色，和面板顏色一樣，肝不好會導致膽紅素排洩不良，就會導致腳底發黃。
3。麻木
肝最重要就是造血功能，它可以很好的調節血液迴圈，但是腳底其實和肝的距離非常的遠，腳麻的話，就是造血功能受損，血液迴圈不到位，平時需要注意調理。
日常怎麼調理改善肝好？
保持有規律的時間表，減少熬夜，並確保充足的睡眠。養成積極喝水的習慣。 適當喝水可以使血液迴圈暢通，幫助排出體內的毒素和垃圾，並幫助肝正常運轉。 此外可以每天用決明子，菊花，枸杞，等食物組合成湄山露茶泡水喝，飯後泡一袋喝，如果不會做也有現成的茶包，可以舒緩神經，滋養肝，改善視力，清熱解毒，祛痘，祛口臭，它可以促進通便和調節血脂。