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每晚9點
與你聊艾灸| 與你說晚
安
”
網友提問:
馮名雨老師,我的
左側胯骨出現疼痛有一個多月的時間了。這麼長的時間以來,我也一直對於這個疼痛部位進行艾灸
。雖然艾灸後疼痛緩解,但是不長久,
左胯的疼痛情況依舊存在
。請問老師,這個疼痛情況還應該怎麼辦呢?
艾灸過程中,很多朋友可能不一定掌握有穴位,但是一定知道
艾灸的第一個調病原則就是:哪裡疼,艾灸哪裡。
這個方法繼續流傳的區域特別廣,肯定是尤其存在的合理性的,事實上此法對於部分疼痛問題,效果還是不錯的。但是
也有艾灸疼痛部位解決不了的疼痛問題。
比如上面這個朋友說的左胯疼痛,艾灸了一個月多效果依舊不理想,那麼下一步該怎麼辦呢?
推薦大家不妨試試:對應法調節疼痛
對應法,所用到的對應原則比較多,今天我們
只說其中最常見的兩種對應方法:
1
左病右治法
■.左病右治法
左病右治法,顧名思義就是左側的疼痛問題,我們選擇艾灸右側的相同部位進行艾灸。
比如左側大拇指下方的虎口疼痛,我們就艾灸右側大拇指下方的虎口即可。
基本上我們選擇的時候,只要注意相同位置即可。也就是疼痛部位在左側的哪裡,
我們艾灸的右側相同高度的同一地方即可。
比如上面這個朋友說的左側胯骨疼痛,運用左病右治法,我們就需要艾灸右側胯骨的相同部位。
這個方法
對於陳舊性單側疼痛效果最佳
,比如左腳踝扭傷一直紅腫,就可以艾灸右側腳踝的相同部位。可以起到對側代償的效果。有利於患側消腫。
2
上病下治法
■.上病下治法
上病下治很好理解,比如
上面的手,對應下面的腳。上肢的小臂對應小腿,上臂對應大腿,上肢的手腕對應下肢的腳踝,上肢的肘關節對應下肢的膝關節。
可能有朋友會問了
:人只有一個胯,胯骨疼痛,對應哪裡呢?
其實,
胯骨對應肩關節
。只要知道胯骨對應的是肩膀,找到其上方的對應點,那就很簡單而了
■.肩中穴
還有就是我們在調節左側胯骨疼痛的時候,左側肩膀這裡有個穴位,調節此類問題效果很好,我們稱之為:肩中穴
「位置」:
肩骨縫中點,向下2。5寸
「找法」:
我們抬手臂的時候,我們
手臂的骨頭和肩膀的骨頭形成的縫隙,就是肩骨縫。
骨縫的中點位置,向下2。5寸就是此穴
「釋義」:
肩中穴, 除了調節胯骨問題之外。日常生活中我們遇到的大腿外側疼痛,一檢查醫生說是
坐骨神經痛,此類問題用這個穴位同樣有效。
包括膝蓋骨的疼痛,效果也是非常不錯的。
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