28歲的小麗，不久前剛剛相親認識了老實巴交的小王，兩個人彼此滿意，很快到了談婚論嫁的階段，可就在此時，意外發生了。
小麗在家中突然昏迷不醒，緊急送醫後，醫生確認為腦梗，在手術室搶救了3個多小時，才算保住了性命。
這麼年輕的姑娘，怎麼會突然腦梗了呢？
醫生之後留意詢問了小麗的日常生活，這才發現，小麗可能是吃避孕藥吃太多了。
原來小麗之前很喜歡出去玩，經常出入夜店類場所，為了讓自己沒有後顧之憂，小麗經常會自己服用一些避孕藥。
小麗不知道的是，長期服用避孕藥，會導致機體處於高凝狀態，好比一鍋熬好的粥加入了澱粉，加速凝固變得更稠，最後容易結塊，也就會增加心梗、腦梗等心腦血管病的發病風險。
這事最後也沒瞞住，小王知道了小麗之前的生活，很難接受，覺得小麗在自己面前裝清純，想讓自己當接盤俠，氣得在醫院裡就和小麗大吵大鬧起來。
小麗躺在病床上，捂臉痛哭，感覺無地自容、沒臉見人了。本以為可以瞞住自己過往的生活，卻還是吃到了惡果。
一般來講，腦梗，高發在50-60歲以上的老人，常有動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病或糖尿病的人群。但近年來，腦梗也時常發生在年輕人身上。
除了像小麗一樣不當服藥的，更多的患腦梗的年輕人還是由於生活習慣不好導致的。
為什麼腦梗患者越來越年輕？主要還在於這三件事
1、經常吸菸
吸菸不只損傷肺部，也會增加腦梗的患病機率。
很多年輕人都有吸菸的壞習慣，經常吸菸，香菸中的有毒有害物質，很容易就會給我們的血管造成壓力。
並且，還很容易會導致我們患上高血壓的出現，可能會導致我們的血管比較硬，從而，這就會增加我們患上腦梗的機率。
2、過於肥胖
很多年輕人患上了腦梗，其實，很多時候都是由於過於肥胖引起的。
由於現代人的飲食結構發生了一定變化，很多年輕人的工作壓力比較大，長時間的工作在電腦桌前，不運動。這些因素都導致肥胖加劇。
人一旦過於肥胖，就會出現血脂、血糖、血壓異常，就會增加我們患上心腦血管疾病的機率。
3、愛吃甜食
為什麼越來越多的年輕人會患上腦梗呢？其實，就是和這部分年輕人愛吃甜食有關。
甜食吃多了很容易就會導致血管內的毒素增多。這對自身健康的影響可能是非常大的，不僅如此，經常吃甜食，還會導致我們患上糖尿病的機率不斷增加。
而腦梗、腦出血等病症本身也是糖尿病患者最容易出現的併發症。
腦梗不是突然發生的，身體出現“5多”，最好去檢查一下
1、哈欠多：明明晚上睡的很好，但是白天不停的打哈欠、犯困時，警惕腦梗的發生。
2、頭暈多：腦部血管堵塞，腦供血不足就會出現頭暈，這種頭暈可能是一次性的，所以很容易被忽視。
3、麻木多：可能開始的時候是區域性的麻木，但是隨著病情的發展，這種麻木的症狀會有所增加，陸續的出現比如臉麻、舌頭麻、手麻等。
4、眼花多：腦梗患者也會出現視力下降，或是出現一次性的黑蒙，視野缺陷等問題。
5、口水多：很多人將睡覺流口水當成是睡得香的表現，其實流口水也可能是腦梗的訊號。
養血管，預防腦梗，牢記：一控、三個動作
一控：
控制情緒
由於生活壓力大，很多人常常處於精神緊張的狀態。
但是研究發現，人如果長時間處在緊張、壓抑或者疲勞的狀態中，就有可能會引起血管痙攣的發生，阻礙了人體正常的血液迴圈，最終誘發血栓。
生活中更有不少人，由於情緒太過激動，而誘發心腦血管疾病。
因此，要忌大喜大悲，努力保持心態平和，不要過於焦躁。
三個動作：
張嘴
將嘴巴以最大限度的張開，一開一合，牽動臉上全部的肌肉。
作用：加速顏面的血液迴流，延緩區域性組織器官老化，可使頭腦清醒、精神振奮。
動腳
人體是個迴圈系統，人由經絡，神經相互連線。而腳也人體的“第二顆心臟”。
運動腿腳，增加心肺功能。刺激經絡，血液迴圈。預防高血壓，高血脂，降低脂肪，心梗，腦梗的發生。
聳肩
雙肩上提，緩慢放鬆，如此一提一鬆，反覆進行。
作用：為頸動脈血液流入大腦提供了驅動力，加速血液流向大腦，減少腦血管供血不足和腦梗風險。
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