【健康】這種小果子,居然能當鮮果吃,但是你吃過嗎?真相是. . .

最近,一種黃綠色的小果子居然火了。據媒體報道,這種黃綠色的小果子在一些大城市的街頭不但很搶手,而且,其零售價格居然達到了30元/斤。

這種很搶手而且價格不菲的小果子就是——

油柑 。

【健康】這種小果子,居然能當鮮果吃,但是你吃過嗎?真相是. . .

“油柑”,在有些地方叫做牛柑子或餘柑子,是大戟科的一種落葉小喬木,其果實呈長橢圓形,肉質果,在成熟時呈赤黃色或淡黃色,可以生吃,但是,

吃過這種果子的一部分人認為:

這種小果子在直接生吃時酸澀無比,當屬一種超“難吃”的果子。

不過,在吃過這種果子的人群中還有一部分人認為:

這種小果子回味甘甜,非常爽口。

【健康】這種小果子,居然能當鮮果吃,但是你吃過嗎?真相是. . .

“油柑”起源於喜馬拉雅山脈和印度一帶,後來,被髮展到我國的南方部分地區進行種植,現如今,在廣東、廣西、雲南、福建等地均已經“安家落戶”。

在古代,“油柑”被稱為“庵摩勒”,

在李時珍所著的《本草綱目》中稱:

(庵摩勒)“久服輕身、延年長生”。後來,許多醫學典籍中都把“庵摩勒”記載為一味中藥材。後來,不但“庵摩勒”被人們改變了名字(“油柑”、餘甘子等),而且,“庵摩勒”也被人們改變了使用用途(當水果吃、製作各種飲料)。

據研究發現,每百克“油柑”中含有維生素A8微克;含有核黃素 0。01毫克;含有煙酸0。52毫克;含有維生素C62毫克;含有胡蘿蔔素0。6微克;含有視黃醇 86。6微克;含有蛋白質 0。3克;含有脂肪 0。1克,另外,還含有鈣、磷、鎂、鉀、鈉、錳、鐵、銅、鋅、硒等微量元素,經常食用“油柑”能夠在人體不長胖的情況下還非常有助於人體的健康。

而正是因為此,超“難吃”的“油柑”居然火了。

【健康】這種小果子,居然能當鮮果吃,但是你吃過嗎?真相是. . .

據稱,“油柑”的吃法有很多,在古代的時候,一些文人墨客喜歡利用“油柑”鹽漬、泡酒和榨汁。在《長安十二時辰》中就提到過“三勒漿”,而“三勒漿”就是由訶黎勒、毗黎勒和“庵摩勒”(油柑)釀造而成的。

到了現代,“油柑”有了許多“神仙”的吃法,一部分潮汕人不但喜歡在飯後來兩顆“油柑”用於消食解膩,而且,他們還喜歡將“油柑”用糖、鹽、南姜醃製後用來煲湯。利用這種方法煲湯不但能夠中和掉肉類中的油膩腥味;而且,還能夠為食材增加獨特的甘甜果香。

福建人吃“油柑”採用的是“古法”。他們每到蟬鳴聒噪的盛夏,便會將“油柑”醃漬在晶瑩剔透的糖水中,一顆顆“油柑”就像一顆顆綠寶石一樣閃閃發亮,嘗上一口,頓覺一股酸甜的滋味滑落肺腑,令人神清氣爽。

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據稱,最新潮的吃法是這樣的:

先取400克“油柑”拍碎、去核,然後加入350毫升泡好的茉莉花茶,最後將“油柑”和茉莉花茶一起放入到榨汁機中榨汁、過濾並加入適量的糖漿調味,一杯“油柑茉莉花茶”就調好了。喝上這樣一杯“油柑茉莉花茶”簡直是酸甜可口,回味無窮呢!

TAG: 油柑庵摩勒果子含有茉莉花茶