眾所周知，枸杞是生活中十分常見的一味中藥材，既能夠用來泡水飲用，也可以直接進食，都可以為人體提供豐富的營養物質，其主要的效果就是提高免疫力，滋陰補腎，在身體適應情況下適當進食好處確實顯著。
但是枸杞可以入藥，是藥三分毒，如果在不適應的情況下攝入枸杞或者總是亂吃，同樣也會有風險，因此在吃枸杞之前需要十分謹慎，以免健康受影響。那麼，枸杞吃錯是否會變成毒藥呢？
枸杞吃錯會變成“毒藥”？
枸杞吃錯變毒藥，這是一種誇張的說法，但是從側面反映出藥物胡亂使用對人體確實會造成影響。雖然枸杞營養價值高，可以達到抗疲勞，抗衰老等效果，但是也要在身體適應的情況下才可以透過吃枸杞的方式來補充營養，如果總是錯誤使用枸杞，也會讓健康受到威脅。
因此，平時在吃枸杞之前要詳細諮詢醫生意見，判斷自身是否適應，另外，不要一次性吃太多，或者大量吃枸杞會導致身體健康受影響。
哪些人不適合吃枸杞？
1、糖尿病患者
部分型別的人不宜吃枸杞，特別是患有糖尿病的人，糖尿病在持續發展的過程中會導致患者血糖升高，血糖升高時多有口乾口苦、夜尿增多、肢體麻木、面板瘙癢等表現，會對正常生活造成影響，如果可以透過穩定控制血糖的方式來促進健康，可以將糖尿病帶來的傷害減輕。
很多人不注意這個問題，糖尿病出現之後大量吃枸杞，殊不知枸杞裡面含有較多的枸杞多糖，糖類物質含量多身體容易受到威脅，如果還攝入這些富含糖類物質的食物，無形中升高血糖，健康會受影響。因此在血糖過高的情況下飲食方法要正確，遠離高糖食物。
2、風熱感冒患者
發現自己出現風熱感冒，已經有明顯的發熱、咳嗽、痰液分泌量多等情況，身體伴隨著上火這種情況產生，應該透過合理的方式來改善病情，增強抵抗力之外還要輔助降火，身體保持平穩狀態，這些特殊表現才會減輕。
很多人不注意這個問題，已經有風熱感冒在發展還進食容易導致上火的溫補食物，同樣也會讓風熱感冒越發嚴重。因此，在積極促進健康的過程中營養的攝入要合理，風熱感冒應該採取降火的方式，溫補的枸杞不宜攝入，否則會適得其反。
枸杞雖好，但是需要謹慎使用，很多人不注意這個問題，盲目使用枸杞，反而讓身體健康受威脅。枸杞服用過多也容易上火，升高血糖。因此需要謹慎使用，要先諮詢正規中醫，辨證論治才能使用。