每天一道徐州特色菜:天氣漸漸熱了,芹菜花生米涼拌菜該學起來了

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每天一道徐州特色菜:天氣漸漸熱了,芹菜花生米涼拌菜該學起來了

芹菜花生米

今天徐州的天氣,除了有點風,其實溫度已經很高了,在太陽底下站一會都感覺要出汗了,這才三月初溫度已經這麼高,不出半個月肯定正兒八經開始熱了。徐州的春天真的超級短,出了四月就會讓你開始感受夏天的熱辣,就猶如徐州人的重口味,無辣不歡哈哈!

就算徐州人口味再重,到了熱天,口味也重不起來了,肯定想著多吃點清淡的不油膩的,沒胃口的時候能提提胃口的菜,什麼菜最適合呢?看看夏天時候滿大街的涼拌菜店就知道了,在夏天肯定還是涼拌菜最受歡迎了。

小時候爸爸經常做的一道涼拌菜讓我記憶猶新,現在成家了,就想把這美味帶給自己的小家嚐嚐。不過每次爸爸都是在冬天做,而且一做就是一大盆,可以吃好幾天。在問過爸爸具體做法以後,打算今天試著做一下,希望能夠成功。

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芹菜花生米

食材:芹菜,花生米,黃豆,香菇,蔥薑蒜苗

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製作方法:

花生米,黃豆,香菇放入溫水浸泡一下午,芹菜去葉洗淨切段,放入熱水中焯熟,撈出放入純淨水中晾涼

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花生米,黃豆,香菇切丁放入水中,加入食鹽,薑片,八角,茴香葉,等大料煮二十分鐘,撈出放入盤中備用

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放入芹菜,加入適量食鹽,白糖,蔥,蒜苗

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另起一鍋,加入食用油,加入花椒炸香,花椒撈出扔掉,將熱油均勻澆在盤中,拌勻即可食用。

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小貼士

因為現在是蒜苗下來的季節,大蒜還沒收穫,所以我這道菜加了蒜苗提鮮

徐州人喜歡吃煮豆子,而且我爸爸最開始就是用豆子和芹菜涼拌,所以創新了一下加了黃豆和香菇

提前侵泡花生是為了煮的時候方便入味,煮黃豆和花生的時候加入大料會更好吃

涼拌菜一般都少不了醋,所以如果想加醋也是可以的

如果家裡有胡蘿蔔,也可以加一些胡蘿蔔丁進去,整個菜就會特別漂亮,我因為家裡沒胡蘿蔔,所以就用香菇代替了

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是不是還挺簡單的,雖然簡單,但是這道菜的營養價值還是很高的,黃豆富含蛋白質,花生就更不用說了,芹菜富含膳食纖維,而且整道菜清淡不油膩,不止適合夏天吃,就算家裡來客人了,給大家露一手,也會讓客人刮目相看啊!

徐州人愛喝酒,這道菜作為下酒菜也是相當的不錯了,夏天的時候開個空調,幾個兄弟一起一人一瓶啤酒,配上這道芹菜花生米,聊聊家常侃大山,甚是愜意啊!這麼簡單的一道涼拌菜趕快學起來吧!

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TAG: 芹菜涼拌菜花生米黃豆徐州人