小女兒上學住校後，我的時間終於成為“我自己的時間”了，不用再被女兒的學習撕成碎片，也不用天天算著時間陀螺一樣旋轉在菜市場、學校門口、廚房之間了，有足夠多的時間做自己想做的事情了。可真正閒下來之後發現，其實我們中老年人的生活真的好簡單，吃點健康食物、聽點懷舊音樂、再去跳跳廣場舞，快樂的一天就過去了。
最近在追芒果ＴＶ的音樂綜藝節目《生生不息》，這個由君樂寶簡醇獨家冠名的堪稱史詩級音樂綜藝節目，彙集香港和內地老、中、青三代歌手，致敬經典港樂為我們呈現精彩絕倫的視覺與聽覺的雙重盛宴。
我和老頭的日子過得很簡單，三餐很簡單。原則是多素少肉輕調味，多粗少細堅持喝奶，三餐準時吃，每餐七分飽。也不是刻意如此，多年來的生活習慣就是這樣的。之所以強調每天喝奶，這是有原因的，老頭年輕的時候不喝奶，一滴都不喝的那種，後來在我的反覆引導下才接受牛奶，還真是下了很多工夫。從選擇牛奶種類品牌到固定喝奶時間和奶量，也是一步一步慢慢走過來的。牛奶加麥片再配上蛋和菜，這是我們日常吃得最多的早餐搭配。
現如今人們對身體健康越來越重視，對食物的要求也越來越嚴格，君樂寶簡醇也是我家人都喜歡的酸奶，０新增蔗糖，生牛乳發酵，輕鬆無負擔，老人孩子都可以喝。君樂寶有自己的牧場，為消費者提供百分百優質奶源，除此之外，君樂寶還是我國最早開展自有菌株研究的企業之一，率先建議起擁有1000餘株乳酸菌的菌種庫，其具有自主智慧財產權副乾酪乳桿菌Ｎ115、植物乳桿菌Ｎ3117及主酸奶發酵劑，成功打破了國外壟斷。
君樂寶簡醇0新增蔗糖酸奶常溫佐餐風味酸牛奶250g*10盒整箱
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除了早餐喝牛奶之外，外出的時候車上也總是備著，容易出現低血糖的我隨時扭開一瓶就可以喝了；野餐聚會更是少不了它，簡單方便還能快速補充能量；帶孩子去游泳，簡醇也是少不了的，游泳之後喝一瓶，全身立馬就覺得舒服。
我女兒還喜歡用酸奶製作各種食物，青春美少女總是害怕長太胖，常常用酸奶代替沙拉醬；用酸奶代替部分油脂做甜品；酸奶水果燕麥杯也是她喜歡的食物。每次都用簡醇０新增酸奶，無蔗糖可以放心吃呀。
給家人選擇牛奶製品，試試這款０新增的簡醇酸奶吧。
