豬肉白菜燉粉條：簡單的食材，卻能做出家的味道。雖然是普通的農家菜，但營養卻不普通。豬肉含有豐富的優質蛋白和必需的脂肪酸，可補鐵、補腎養血、滋陰潤燥；白菜含有豐富的粗纖維，可潤腸，排毒，促進腸胃蠕動，幫助消化。
美極鴨舌：鴨舌含有蛋白質，鈣，維生素E，鈉，核黃素多種營養物質，是一道老少皆宜的風味小食。說了這麼長時間，不過是和大家分享食物罷了，我看完差點流口水了，喜歡的多多關注哦！
鮮椒鱸魚：鮮椒鱸魚是一道由鱸魚為主要材料，配以青椒、紅椒、蔥、姜、蒜等做成的菜品，屬於家常菜。該菜品主要透過把食材放入鍋內蒸煮而成。說了這麼長時間，其實就是同大家探討美食罷了，我看完是流口水了，愛美食的小夥伴有福了！
泡椒雞腎：雞腎是雞的一種器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節血壓。說了這麼久，不過是和大家分享食物罷了，我看的都餓了呢，你們想吃嗎？
水煮豆腐：豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。分享了這麼多，其實就是向大家推薦食物罷了，分享美食也是很開心的，你喜歡這些美食嗎？
地軟炒土雞蛋：有降脂明目、能降脂減肥；清熱降火、可輔助治療燒傷、燙傷及瘡瘍腫毒；具有補虛益氣，滋養肝腎的作用。說了這麼久，不過是給大家分享美食罷了，分享美食也是很開心的，你喜歡這些美食嗎？