到了冬天，一個人或是數幾個人喜歡一起爛小太陽，捂暖手袋，甚至晚上一覺到天亮的電熱毯……
舒服之餘，突然發現，小腿內側和伸側怎麼突然長出來了漁網狀的斑塊，不痛不癢，難看死了……
這就我們門診常見的火激紅斑（如圖）
發病原因
火激紅斑是一種物理性面板病，患者區域性面板因長期受到不足以引起燒傷的高溫刺激，導致患處的皮膚髮生網狀毛細血管改變和色素沉著改變，偶有嚴重患者發生水皰。一般患者在不經意之間就可以出現發生。
好發部位
面部、四肢等暴露部位，經常烤火者，常見於大腿內側、小腿伸側，區域性面板最早表現為淡紅色暫時性紅斑，在持續高溫刺激下逐漸發展呈網狀分佈，界限不清，其顏色可由開始的淡紅色隨時間延長漸變為深紅色甚至紅褐色。
皮疹表現
初為面板充血、發紅，繼之呈網狀紅斑，隨著時間推移，紅斑顏色變暗，呈網狀色素沉著，經久不退。
症狀
一般無明顯瘙癢、疼痛等症狀
治療
1、及時遠離熱源的刺激，
2、部分輕症患者可自行消退，
3、區域性有色素沉著可外用氫醌乳膏（千白）改善
預後
一般預後良好，需要特別注意的是，病程較長、病情遷延反覆發生
生活防護
1、避免長期直接烘烤，溫度適中
2。、使用熱水袋、電熱毯、烤火等取暖裝備時，應注意不要時間過長或距離過近；
4、避免長時間泡澡、泡腳，洗澡和洗腳水溫不要過熱
5、由於疾病原因需要進行蠟療、熱敷、紅外線照射等治療時，應科學規範的使用，避免治療過度
6、廚師、鍋爐工等職業，暴露部位塗保護性油膏，並避免長期暴露熱源
