煮紅豆粥之前,多加一個步驟,紅豆粥特別容易煮爛,既好喝又營養

紅豆是一種比較常見的豆類,紅豆的營養價值較高,對於女性來說,如果能夠多吃一些紅豆的話可以幫助補氣養血。紅豆有很多做法,比如可以直接煮紅豆粥。紅豆粥是否好吃,關鍵在於煮的是否軟爛,有很多人煮出來的紅豆可能特別硬,口感一點都不好,這是因為大家沒有掌握到正確的做法。煮紅豆粥之前,多加一個步驟,紅豆粥特別容易煮爛,既好喝又營養,一起來看看到底需要加上哪個步驟吧。

煮紅豆粥之前,多加一個步驟,紅豆粥特別容易煮爛,既好喝又營養

在煮紅豆的時候,很多人直接下鍋煮,就很難把紅豆煮開花,這是因為紅豆本身就是比較堅硬的,如果想要把紅豆煮開花的話,在紅豆下鍋之前應該要先浸泡紅豆,要把紅豆放在溫熱的清水裡面浸泡。

浸泡紅豆可以讓紅豆更好的吸收水分,會讓紅豆膨脹起來,也能夠讓紅豆的外殼軟化,在浸泡紅豆的過程當中,還應該要加入一點白醋進去,會讓紅豆軟化的效果更好,煮出來的紅豆也會更加細膩。不過要注意一下,在浸泡紅豆的時候,水溫一定要控制好,水溫一定不能太高了,大概四十度左右就可以了,浸泡時間在25分鐘左右,紅豆浸泡好了以後,把紅豆撈出來裝在籃子裡面瀝乾水分,就可以放進鍋裡面煮了。

煮紅豆粥之前,多加一個步驟,紅豆粥特別容易煮爛,既好喝又營養

如果想讓紅豆更快的煮開花,再下鍋煮紅豆之前也可以先在鍋裡面燒水,等鍋裡面的水燒熱了以後,把紅豆放進鍋裡面焯水兩分鐘以後把紅豆撈出來,立即過一遍涼水,紅豆會更加容易柔軟,尤其是在做紅豆沙的時候,給紅豆焯水會讓紅豆的表皮自動脫落下來,就避免了去紅豆皮的煩惱。

煮紅豆粥之前,多加一個步驟,紅豆粥特別容易煮爛,既好喝又營養

現在知道自己在家裡面怎麼煮紅豆了嗎?以後在家煮紅豆,千萬要記得這一點,別直接下鍋,提前加一個步驟,先把紅豆放在溫水裡面,加入一些白醋浸泡一會兒,就能夠讓紅豆十分容易煮軟爛。

煮紅豆粥之前,多加一個步驟,紅豆粥特別容易煮爛,既好喝又營養

另外大家在煮紅豆的過程當中,也應該要注意幾個細節,第一一定要等鍋裡面的水燒開了以後再把紅豆放進鍋裡面煮,第二鍋裡面的水開了以後再煮五分鐘左右時間可以關火,讓紅豆燜三十分鐘左右,時間到了以後重新開火煮紅豆,大概只需要十五分鐘左右,會發現紅豆已經全部開花,這樣煮出來的紅豆不會導致營養流失,也能夠節省時間。

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