“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”
孕吐這個事情，準媽媽們肯定不陌生，一般懷孕40天左右的時候，孕婦就有了最初的早孕反應，這就是“孕吐”。
孕吐我們又俗稱“害喜或害口”，通常會讓孕婦出現噁心、嘔吐、不想吃飯等等各種
症狀。
不同孕媽因身體體質的情況有所不同，害喜的程度也會一定差異性，有的準媽媽
懷孕好幾個月了，也不會有噁心想吐的衝動
；可有的準媽媽可就沒有這麼幸運了，
孕吐不僅折磨的吃不下飯，更會吐出一灘灘的苦水
，別提有多難受了。
這時候家裡的老人總是會說：
“女人懷孕都會吐，等過了3個月就不吐了，沒事”。
既然這是過來人的經驗之談，
那我們真的不拿孕吐當回事嗎？準媽媽你可別掉以輕心，小心孕吐危害到
你和
寶寶的健康。
沒拿孕吐當回事，閨蜜懷孕期間查出“酮體3+”，住院保胎
閨蜜小魚懷孕1個多月就害喜嚴重，甚至在她面前都不能提到有關飯的字眼，更別說吃飯了，那簡直是難上加難，面對昔日鍾愛的美食，雖然肚子裡空空如也，可一口也吃不下。
小魚老公看著老婆這樣樣子也是束手無策，說要不到醫院看下吧，照這樣下去大人孩子都會有影響。可是婆婆卻說：
“有幾個女人懷孕不吐的啊，過段時間就好了。”
聽婆婆這麼說，小魚也覺得是不是自己太矯情了，那既然別的女人能夠抗過去，自己肯定也是沒有問題的。
就這麼熬到了3個多月，小魚的孕吐症狀依然沒有減輕，整個人憔悴的不成樣子，體重更是毫無上漲趨勢，這種反常舉動才引起了家人的重視，連忙去醫院檢查。
經過化驗後才發現：
她的酮體數值已經達到了3+，必須的住院進行治療。
如果這種情況在延續下去，不僅會引發妊娠期疾病，嚴重的情況下隨時都可能出現昏迷和休克的現象，到時候不光是大人還是寶寶都非常的危險，所以說若是不拿孕吐當回事？很可能酮體化驗出現“加號”，孕媽們早知曉才能早預防。
孕吐嚴重為什麼會和酮體扯上關係？酮體究竟是什麼？
大多數的孕婦都知道孕酮，而很少有人知道酮體，首先
我們不要混淆，孕酮和酮體是兩回事。
孕酮是懷孕時產生的一種激素
，俗稱黃體酮或者黃體激素，它是懷孕期間維持正常妊娠的一種重要的激素。從血液資料裡面我們可以看到孕酮值的高低，而高濃度的孕酮能夠抑制子宮收縮，促進寶寶的安全生長。
酮體是則是由飢餓時產生的一種酸性有毒物質
，在早孕時因為嚴重的孕吐導致不能正常進食就會產生酮體，這個數值是透過尿液進行檢測，如果人體內的酮體過多就有非常的危險。
所以對於孕婦來說：孕酮是保護媽媽和寶寶的，而酮體卻會給媽媽和寶寶帶來危險。
孕婦什麼會產生酮體過高的現象？罪魁禍當然是“孕吐”了。
嚴重的孕吐讓孕婦不能進食，當體內的糖分消耗完後，就要消耗脂肪來維持身體的所需營養，而
酮體則是消耗脂肪分解出的產物。
誘發嚴重孕吐的原因究竟是個啥？為啥都說“十孕九吐”？
1）身體的孕激素在作祟
孕婦在懷孕的時候，人體會產生一種
絨毛促性腺激素（簡稱HCG
），它是有胎盤細胞內分泌出來的一種糖蛋白類激素，這種激素在女性
在受孕10天左右就會明顯的升高。
因為這種激素突然翻倍的增長，就會使人體大腦皮質層以及皮質下中樞功能失調，從而
導致神經系統紊亂，出現孕吐的反應。
2）孕婦消化功能減弱
在懷孕後人體還會分泌孕酮，而隨著
孕酮的增加，就會讓胃腸道的平滑肌細胞鬆弛
，從而肌張力減弱，當胃部排空或者食物在腸道停留的時間較長，就會出現消化不良、飽腹以及便秘的現象。
與此同時，
孕期中孕婦的胃部入口的肌肉就會比較鬆弛
，所以孕婦吃到肚子裡的東西會出現反流的情況，所以引起反胃、嘔吐等孕吐的反應。
3）孕婦的精神壓力過大
初次懷孕，準媽媽難免會很緊張，對妊娠期更會出現恐懼的心理反應。加上有些孕媽因為各種生活上的原因，寶寶的意外到來就會讓孕媽倍感壓力，而這種因素也會引發孕吐的反應強烈。
4）孕婦營養不良
孕婦在孕期很容易出現營養不良的現象，而人體內如果
缺乏維生素B6、B1、B2、鋅等微量元素，也會加劇孕吐的反應。
維生素B6可以有效地緩解因為各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠期的嘔吐現象；而維生素B1有促進胃腸的蠕動功效，增加孕婦的食慾，所以你的孕吐也有可能是因為缺乏這些維生素而造成的。
5、懷孕的胎次
孕吐大多數發生在
首次懷孕的孕媽身上
，當然如果你肚子裡有多個寶寶，也會讓孕婦反應加重。
如何評定孕吐的嚴重性？什麼情況會導致酮體增高，出現分享
80% 的女性在孕期都會受到孕吐的困擾，孕吐的嚴重程度不同，也會對寶寶產生不同的影響。
輕度孕吐
——-輕度孕吐一般會寶寶的影響不大，孕婦只需要按照正常的飲食習慣進食就可以，吃的東西可以清淡一些，避免加重孕吐反應。
中度孕吐
——-在孕吐期間只要沒有出現脫水或者進食過少的情況，大多數時候是沒有問題的，即使在頭三個月自己的體重沒有增加，也是不受影響的。
重度孕吐
——-有少量的準媽媽會發生嚴重的持續早孕反應，從有了孕吐反應，直至到頻繁的嘔吐，甚至不能進食，然後這樣的情況會使人體的體液失衡，從而引發新陳代謝障礙。到了這個階段就會影響到孕婦和寶寶的健康，有時甚至會危及到生命，我們又把這種現象稱之為“妊娠劇吐”
通常我們在化驗單上會看到一行「酮體測定」的專案，如果化驗單上是1+就代表不嚴重，可是如果出現的是3+、4+這樣的資料，就代表孕婦孕吐嚴重，此時已經出現了嚴重的酸中毒現象。
一般情況來講，中度孕吐持續一月以上，重度孕吐持續一週以上，就容易引發酮體身高，孕媽就需多注意了。
“妊娠劇吐”會給寶寶帶來哪些危害？
1）劇吐會造成孕婦營養不良，繼而會
引發寶寶宮內發育遲緩
，
嚴重情況下會發生早產、低體重出生的危險
，嚴重影響寶寶的生長髮育。
2）劇吐會讓孕婦孕期體重增加不足，這樣會
加大寶寶胚胎畸形以及出生後智力低下的機率
。
3）如果因為體內激素等原因造成的劇吐，母體中往往
最直接的表現就是葡萄胎，而葡萄胎屬於異常的妊娠，必須採取必要手段清除。
4）妊娠劇吐還會導致體內的皮質酮激素水平紊亂，這種情況下
出生的寶寶性格和情緒都會產生不良的影響
，讓寶寶徹底的輸在了起跑線上。
如果準媽媽已經達到了體內無法進食，體重嚴重下降出現營養不良的現象，就會是自己的身體出現營養代謝紊亂現象，這樣體內就會產生過多的酮體，從而過多積累引發酸中毒。
出現孕吐情況，孕媽應該怎麼應對呢？
輕度孕吐
——-如果孕媽是輕度孕吐也不可掉以輕心，畢竟一旦加重就會讓酮體升高，所以要格外注意自己的飲食情況。
①飲食要選擇清淡、易於消化的食品，避免吃油膩、辛辣食品；
②要多吃富有蛋白質的食物，比如奶製品、豆製品類食品；
③可以多吃一些富含維生素B的穀類食品；
④多吃含有維生素和礦物質的蔬菜水果，調整自己的胃口；
⑤每日要少食多餐，及時補充碳水化合物食品，避免因為孕吐增加體內酮體。
中度孕吐
——-如果孕媽有中度孕吐的反應，吃飯自然也是沒有胃口，這個時候孕媽們不防喝一些孕婦奶粉，孕婦奶粉不僅可以緩解孕吐反應，還能夠快速的補充媽媽和寶寶所需的營養。
另外，即使口胃不佳，孕媽也得多少吃點東西，哪怕吃了吐了，也得及時補充體力。
重度孕吐
——-如果你的孕吐反應已經嚴重到滴水不入的情況，那孕媽就不要想著過段時間就不吐了，這時你必須馬上去醫院接受治療，醫生會根據你的情況，給你採取靜脈補給營養，避免因孕吐嚴重造成體內酮體過多，而給自身和寶寶造成危害。
一般情況下，多數的孕婦會在孕6周的時候出現孕吐的現象，持續時間大約2個月左右，當然也有少數的孕婦孕吐的時間會長一些。只要準媽媽們瞭解了孕吐的重要性，當察覺自己孕吐比較嚴重的時候，就要及時採取相應措施來緩解這種狀況。
對於“孕吐”的知識，準媽媽們瞭解了嗎？一起討論吧！
ps：原創插畫，轉載使用請註明出處
閱讀擴充套件一：
寶寶吃鹽越晚越好？若是有人這麼說，要麼不懂裝懂要麼居心不良
閱讀擴充套件二：
胖寶寶才有福氣？錯了，不僅有損健康，還傷“腦筋”，要早預防
想了解更多精彩內容，快來關注貝貝豆育兒課堂
、宋媽說育兒
、豆寶奶奶育兒經